- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Šią savaitę Vilniaus universiteto psichologai pradeda vykdyti lietuvių psichologinės sveikatos tyrimą „Mano savijauta“. Jie sieks išsiaiškinti, kaip koronaviruso krizė paveikė žmonių savijautą ir kaip efektyviau jiems padėti.
Tyrimą inicijavo Europos trauminio streso tyrimų asociacija (ESTSS). Jis vykdomas vienuolikoje Europos šalių – Lietuvoje, Švedijoje, Italijoje, Norvegijoje, Vokietijoje, Portugalijoje, Lenkijoje, Austrijoje, Kroatijoje, Sakartvele ir Nyderlanduose.
„COVID-19 pandemijos metu daug žmonių patiria stresą, įtampą, nerimą ar baimę. Tai gali turėti neigiamų padarinių savijautai, tačiau vis dar nėra žinoma, kokie tai konkretūs padariniai. Gal padidės polinkis į depresiją ar smurtą? Šį tyrimą atliekame todėl, kad tik žinodami žmonių psichologinius sunkumus žinosime ir pagalbos poreikį tiek Lietuvoje, tiek kitose Europos šalyse. O tai galiausiai leis pasirinkti tinkamiausius būdus įveikti psichologinius pandemijos padarinius“, – teigia Vilniaus universiteto Psichotraumatologijos centro vadovas ir pagrindinis tyrimo koordinatorius Lietuvoje prof. Evaldas Kazlauskas.
Tyrėjai turi ambicingą tikslą – apklausti bent 10 tūkst. asmenų iš visos Europos. Kaip rašoma pranešime, tokio plataus masto apklausa, vykdoma įvairiose skirtingai koronaviruso paveiktose šalyse, suteiks unikalią galimybę analizuoti ir palyginti žmonių patirtus psichologinius sunkumus, streso įveikos būdus ir poreikius. Atsakymai padės geriau suprasti, kokios pagalbos žmonėms labiausiai reikia tokiose situacijose. Tyrėjų tikslas yra teikti praktines rekomendacijas, kurios galėtų būti lengvai įgyvendinamos ir prieinamos, susidūrus su krizės sukeltais psichologiniais sunkumais.
Norima suprasti, kaip dėl pandemijos patiriamas stresas veikia žmonių savijautą, mintis, fizinį aktyvumą ir darbingumą, kas padeda jį įveikti. Gal vieni ieško nusiraminimo gamtoje, o kiti atvirkščiai – naudojasi technologijomis ir daug bendrauja su artimaisiais internete?
„Europa tikrai susirūpinusi, kaip pandemija paveikė žmonių savijautą. Labai džiaugiamės, kad Lietuva turi progą prisijungti prie šiuo metu visam pasauliui aktualios psichologų mokslininkų iniciatyvos. Labai kviečiame visus Lietuvos žmones taip pat prie to prisidėti ir kartu siekti emocinės gerovės užtikrinimo po pandemijos“, – sako prof. E. Kazlauskas.
Savo patirtimi pasidalyti ir taip prisidėti prie tyrimo įgyvendinimo gali visi Lietuvos gyventojai nuo 18 metų, užpildydami internetinę apklausą tinklalapyje manosavijauta.lt.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Per didelis cholesterolio kiekis kraujyje gali prišaukti nerimo sutrikimus ar depresiją?5
Naujausias tyrimas atskleidžia, kad didelis cukraus vartojimas ir riebalų kiekis kraujyje gali jus panardinti į depresiją. ...
-
Specialistė apie lytiškumo suvokimo problemas: lietuviai nori, bet nežino, kaip tai pasakyti22
Lytiškumo ugdymo ekspertai pastebi, kad apie nuogą kūną ir lytinius santykius suaugę lietuviai vis dar nemoka kalbėti be drovumo ar baimės. Ypač nejauku tada, kai reikia atsakyti į savo atžalų nepatogius klausimus. Pasak ekspertų, vieni klaus...
-
Klaiki situacija: apie savižudybes galvoja ir 9-mečiai22
Pastaraisiais metais pastebima tendencija, kad vaikų, susiduriančių su sunkiomis mintimis apie baimę, vienatvę, savižalą ar net savižudybę, amžius jaunėja. Kasdien šiomis temomis įvyksta per 30 jaunuolių pokalbių su „Vaikų linijos&l...
-
Ši problema vadinama „santykių žudike“: gali virsti ne tik panieka, bet ir smurtu
Santuokos konsultantė išskyrė vieną pagrindinį ženklą, kuris parodo, kad santykiai veda tiesiai į skyrybas. ...
-
Kas dešimtas vaikas Lietuvoje turi polinkį į anoreksiją: taip sprendžia problemas?
Kas dešimtas vaikas Lietuvoje turi polinkį į anoreksiją. Tokius skaičius atskleidė kasmetė vaikų sveikatos patikra. Ekspertai aiškina, kad taip dalis vaikų elgiasi sąmoningai – badu ir kitaip žalodami save sprendžia įvairias pro...
-
Psichologė: vis mažesnius vaikus slegia sunkios mintys7
Pastaraisiais metais pastebima tendencija, kad vaikų, susiduriančių su tokiomis sunkiomis mintimis, kaip baimė, nerimas, vienatvė, savižala ar net savižudybė, amžius jaunėja. Kasdien vien šiomis temomis įvyksta per 30 vaikų ir paauglių poka...
-
Vilniuje – dėmesys žmonėms su negalia: finansuos socialines dirbtuves1
Plėtodama kompleksinę asmenų su negalia integraciją, Vilniaus miesto savivaldybė finansuos socialinių dirbtuvių veiklą. ...
-
Kodėl rėkiame ant savo vaikų?3
Vaikas prašo jau penkto saldainio per vakarą ir, išgirdęs neigiamą atsakymą, krenta ant grindų, rėkia, kad esate patys blogiausi tėvai pasaulyje. Susivaldysite ir ramiai paaiškinsite, kad suprantate vaiko jausmus, tačiau saldainio ...
-
Specialistai laužo galvas dėl darželinukų: paprastas gyvenimas – nebeįdomus6
Mama Nora su ketverių sūnumi Mariumi renkasi, kokią knygutę paskaityti. Po skaitymo vaikai eis į kiemą žaisti, tačiau mamos neslepia, esą vaikai mažai laiko leidžia lauke ir mieliau renkasi veiklas namuose, nei lauke, todėl vaikų žaidimų aik&sca...
-
Karo pabėgėliai iš Ukrainos pradėjo dažniau kreiptis psichologinės pagalbos
Karo pabėgėliai iš Ukrainos ėmė dažniau kreiptis psichologinės pagalbos, tai daryti daugiau linkusios moterys, sako Tarptautinės migracijos organizacijos Vilniaus biuro (IOM Lietuva) psichologas Mantas Jeršovas. ...