Iki šiol sukurta dvi dešimtys kontraceptinių priemonių, pritaikytų skirtingiems ir vyrų, ir moterų naudojimosi poreikiams. Jų pasirinkimas vis dar sukelia nemažai klausimų: kaip nuspręsti, kurią naudoti, kaip teisingai tai daryti, kuri veiksmingiausia, patogiausia ir turinti mažiausiai šalutinių poveikių. „Camelia“ vaistininkas Rimvydas Blynas sako, kad pradėti reikėtų įvertinant individualius veiksnius ir poreikius, nes draugės ar draugo patirtis jums gali būti netgi žalinga, o jų naudotas kontraceptikas – netinkantis.