Sąnarių traškėjimas gali pasirodyti gana įprastas reiškinys, kurį kiekvienas bent kartą gyvenime yra patyręs. Daugeliu atvejų tai nėra problema, tačiau retais atvejais toks sąnario skleidžiamas garsas gali signalizuoti apie rimtesnius sveikatos sutrikimus. „Camelia“ vaistininkė Vita Baužienė teigia, kad nereaguojant į kūno siunčiamus signalus, sąnario kremzlė gali vis labiau dilti, dėl ko gali grėsti sąnarių keitimo operacija ir darbingumo mažėjimas.

Savaitgalį vestuves atšokę stilistė Viktorija Šaulytė ir boksininkas Julius Mocka džiaugiasi sėkmingai nuo vaikystės prisijaukinę aktyvų gyvenimo būdą ir jo neapleidę net ir pabaigus profesionalias sportininkų karjeras. Viktorija ilgus metus šoko pramoginius sportinius šokius, o Julius – kikbokso čempionas, todėl pora puikiai supranta traumų sukeliamus sunkumus ir liekamuosius reiškinius, neretai pasirodančius jau gerokai po laiko.

Pastaruoju metu sveika gyvensena tampa vis madingesnė, o fizinį aktyvumą propaguoja kiekvienas, norintis pareginti savo savijautą. Deja, neretai savamokslis sportavimas susijęs su traumų rizika, o bokso čempionas Daugirdas Šemiotas tikina, jog traumos kartais užklumpa ir visiškai netikėtose situacijose, po kurių prireikia nemažai laiko ir įdirbio atsitiesti.