- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Dalį pamokos moksleiviai praleidžia ne ant kėdės, o ant gimnastikos kamuolio, daugiau mankštinasi ir senjorai, kuriems rengiamos nemokamos nuotolinės treniruotės. Taip siekiama gerinti pakaunės gyventojų sveikatą.
Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro (KRVSB) specialistai ir "Erasmus Ka +" projekto "Bendruomenių fizinio aktyvumo skatinimas" partneriai, Jacqueline Selker iš Olandijos Hanzos universiteto ir Vida Česnaitienė iš Lietuvos sporto universiteto lankėsi Vilkijos ir Čekiškės seniūnijose.
Pirmoje stotelėje, Vilkijos lopšelyje-darželyje "Daigelis", ugdymo įstaigos auklėtiniai ir visuomenės sveikatos specialistė Domantė Sinkevičiūtė pristatė interaktyvias fizinio aktyvumo pertraukas naudojant programą "HOPSports".
Programos metu vaikai ekrane stebi ir atkartoja tikro ar animuoto instruktoriaus judesius. Filmukų turinys siejamas ne tik su motorinių įgūdžių ugdymu, bet ir suteikia sveikos mitybos žinių, lavina socialinius įgūdžius, supažindina su įvairiomis kultūromis. Vaikams sudaromos sąlygos pertraukų metu mankštintis bent kartą per dieną.
Iniciatyvą "Pamokos be kėdžių", kuri pritaikyta Čekiškės Prano Dovydaičio gimnazijoje, pristatė asociacijos "Sporto idėja" trenerė Daina Kazlauskienė. Mokiniai dalį pamokos praleidžia ant gimnastikos kamuolio.
Šių metų pradžioje Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro komanda gimnazijai padovanojo įrangos, gimnastikos kamuolių. Pasak D.Kazlauskienės, mokiniai apie iniciatyvą "Pamokos be kėdžių" atsiliepia teigiamai: "Vaikai sako, kad tokia veikla pamokos metu padeda nusiraminti, susikaupti ir atlikti užduotis." Trenerė pabrėžė, kad vienas iš iniciatyvos tikslų yra efektyviai išnaudoti pamokos laiką – vaikai ne tik įsisavina informaciją, bet ir aktyviai juda ant kamuolių. Remiantis mokslininkų išvadomis, sėdėti ant gimnastikos kamuolių rekomenduojama penkias valandas per dieną.
Įgyvendinant projektą "Fizinio aktyvumo skatinimas Kauno rajono bendruomenėje", rengiamos nuotolinės nemokamos fizinio aktyvumo treniruotės. Šios tarp senjorų populiarios treniruotės beveik niekuo nesiskiria nuo tradicinių, tik treneris čia – virtualus.
"Erasmus Ka +" projektas "Bendruomenių fizinio aktyvumo skatinimas" vyks trejus metus. Projektas finansuojamas iš ES struktūrinių fondų lėšų.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Lampėdžio paplūdimyje – užsieniečių antplūdis8
Šilta gegužės pradžia nudžiugino saulės spindulių pasiilgusius kauniečius, o ypač mieste studijuojančius studentus iš užsienio. Termometro stulpeliui pakilus iki 24–25 laipsnių, jie patraukė į miesto paplūdimius. ...
-
Šeimos ir keturkojai pramogavo Kalniečių parke: augintinių laukė dovanos, šeimininkų – edukacijos3
Tradiciniame renginyje „Šeimos savaitgalis su augintiniais“ – keturkojų ir jų šeimininkų bėgimo varžybos, stilingiausiojo naminio gyvūno rinkimai, virvės traukimas ir pažintis su pilvo gyventojais. ...
-
Kaune prasidėjo motociklininkų sezonas – į gatves išriedėjo baikeriai9
Motociklininkų sezonas Kaune atidarytas tylos minute už išėjusius vairo brolius. Šventė baigta pažadu susitikti po metų, tik jau kitoje vietoje. ...
-
Nuo pirmadienio remontui uždaromas Marvelės viadukas8
Kauno miesto savivaldybė praneša, kad valstybinius kelius tvarkanti AB „Via Lietuva“ nuo pirmadienio remontui uždaro Marvelės viaduką. ...
-
Savaitgalį Kaune kursuos daugiau autobusų: bus patogiau pasiekti kapines8
Kauno miesto savivaldybė skelbia, jog minint Motinos dieną paleidžiami papildomi autobusų maršrutai, važiuojantys miesto kapinių kryptimi, tad bus patogiau aplankyti amžinojo poilsio vietas. ...
-
Muzikos mylėtojai kviečiami burtis Kaune: laukia protmūšis, prizai ir „Eurovizijos“ finalo peržiūra1
Gegužės 11 d. Kaune, kultūros ir pramogų erdvėje „Volfas Engelman Galerija“, rinksis muzikos mylėtojai ir ištikimiausi „Eurovizijos“ dainų konkurso gerbėjai – čia vyks melomanų protmūšis ir tiesioginė &bd...
-
Pratybų „Perkūno griausmas“ metu Kaune ir Klaipėdoje įsteigtos karinių operacijų teritorijos
Gegužės 2–3 d. pratybų „Perkūno griausmas 2024“ metu aktyvuotos Lietuvos kariuomenės greitojo reagavimo pajėgos, kurios veikia Lietuvos Respublikos Prezidento dekretu įsteigtose Kauno miesto ir rajono bei Klaipėdos miesto ir teritorin...
-
Sportuojantiems miestiečiams – funkcionali Dariaus ir Girėno komplekso svetainė
Netrukus 100 metų sukaktį nuo atidarymo švęsiantis Dariaus ir Girėno stadionas bei jo sporto kompleksas nuo šiol turi skaitmeninius namus internete – www.stadionas.lt. ...
-
Kaune atidarytas didžiausias elektromobilių įkrovimo parkas Baltijos šalyse12
Penktadienį Kaune atidarytas didžiausias elektromobilių įkrovimo parkas Baltijos šalyse. ...
-
Stadiono pašonėje kyla dar vienas sporto objektas: manieže jau atlikta nemažai darbų21
Ąžuolynas tikrai taps sporto oaze. Jau atidarytas Dariaus ir Girėno stadionas traukia futbolo aistruolius. Visai šalia kyla lengvosios atletikos maniežas, kiek giliau į Ąžuolyną tvarkomas ir disko metimo sektorius. ...