- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Savaime suprantama, kad, pajutę negalavimą, norime jo kuo greičiau atsikratyti, tad griebiamės visų įmanomų priemonių.
Kol vieni pasikliauja šiuolaikinės medicinos pasiekimais, kiti nori sumažinti sintetinių preparatų vartojimą ir renkasi fitoterapiją – ligų gydymą vartojant iš augalų dalių paruoštus preparatus. Fitoterapijos specialistė Nijolė Savickienė ragina pasitikėti natūraliąja medicina, kuri kildinama dar nuo žymiojo medicinos tėvo Hipokrato laikų, mat augaliniai preparatai mobilizuoja imuninę, endokrininę, nervų sistemas bei padeda lengviau valdyti lėtines ligas, nekenkdami organizmui.
„Fitoterapija – biologinės medicinos, laikančios organizmą vieninga darnia sistema, dalis. Tradicinė fitoterapija – tai liaudies medicina, o racionalioji arba alopatinė fitoterapija pagrįsta moksliniais klinikiniais tyrimais ir jų rezultatais. Kad vienas ar kitas augalas taptų augaliniu vaistu, vyksta ilgas tyrimų procesas – juk vaistas turi būti ne tik veiksmingas, bet ir saugus, – sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Farmacijos fakulteto profesorė N. Savickienė. – Mūsų visuomenės bėda, kad net menkiausius pirmus ligos simptomus bandoma gydyti medikamentais, kai juos įveikti galima ir teisingai parinktais augaliniais preparatais. Dėl neatsakingo vaistų vartojimo vystosi sintetinių vaistų sąlygotos ligos, ypač „be saiko“ vartojant temperatūrą mažinančius, uždegimą slopinančius, antibakterinius, antihistamininius bei kitus vaistus.“
Pasak fitoterapijos specialistės, džiugina tai, kad sąmoningumas atsiranda ne tik dėl sveikos gyvensenos, bet ir atsakingo gydymosi, kai stebime ne tik, ką dedame į burną, bet ir kuo malšiname ligos simptomus – tam pasitarnauja vis dažniau žiniasklaidoje pasirodanti informacija apie augalų naudą ir jų farmacines galimybes. Tiesa, būtina žinoti, kad ligą įveikti padeda augalo veikliųjų medžiagų visuma, tad, kaip ir kokiais kiekiais gerti vaistingųjų augalų preparatus – ne saviveiklos, o patyrusio gydytojo, vaistininko, medicinos biologo ar fitoterapeuto kompetencija. Tai pasakytina ir apie, atrodo, įprastą ligą – peršalimą, kurio ne visada teisingo gydymo būdų rastume kiekviename didesniame pokalbių forume.
„Nors pavasaris, regis, įsivažiavo pilnu pajėgumu, sergamumas peršalimo ligomis nesibaigė, ir, kaip įprasta, tęsis net ir vasarą: staigi temperatūrų kaita, temperatūros neatitinkantys drabužiai, gaivinimasis šaltais gėrimais ar ežero vandenyje visuomet didina peršalimo ligų pavojų. Apmaudu, kad dauguma, pajutę perštinčią gerklę ar pirmus kostelėjimus, griebiasi stiprių peršalimo simptomus slopinančių vaistų, kai to net nereikia, – pažymi fitoterapeutė N. Savickienė. – Mūsų organizmą kasdien atakuoja šimtai cheminių medžiagų, gaunamų su maistu, gėrimais ar pasisavinamų iš aplinkos, tad sintetinių cheminių preparatų vartojimą sergant derėtų sumažinti iki minimumo. Tai ypač galioja kalbant apie vaikų gydymą, mat jų imunitetas tik formuojasi, todėl neturėtų būti alinamas, kad galėtų savarankiškai kovoti su ligų sukėlėjais.“
Kaip teigia augalų specialistė, pirmuosius peršalimo simptomus geriausia malšinti ne vaistais, o natūraliais preparatais, arbatomis, medumi. Staigesnį efektą gali suteikti sirupai, kurių sudėtyje yra natūralių antiseptinių medžiagų turinčių augalų, pavyzdžiui, afrikinių pelargonijų šaknų ekstrakto, mat jame esančios medžiagos neleidžia virusams ir bakterijoms prisitvirtinti prie kvėpavimo takų gleivinės ląstelių ir mobilizuoja organizmo imunines ląsteles kovoti su ligos sukėlėjais.
Peršalimo simptomus malšina ir imunitetą gerina šie augalai:
Juoduogių šeivamedžių žiedai
Saldus juoduogių šeivamedžių žiedų sirupas – skanus gėrimas, puikiai gaivinantis vasarą. Mažai kas žino jų teigiamą poveikį sveikatai: šių augalų žieduose ir vaisiuose yra eterinių aliejų, flavonoidų, vitamino C, be to, žieduose yra medžiagų, kurios užblokuoja viruso patekimą į ląsteles, todėl jie ypač tinka sergant peršalimo ligomis. Gerti šeivamedžių arbatą reikia vos ligai prasidėjus, pirmomis dienomis, kai laužo kaulus, kyla temperatūra – per dieną patariama jos išgerti 1–2 litrus. Nesuspėjus arbatos pradėti gerti laiku, sveikatins ji ir vėlesnėmis ligos dienomis – mažins temperatūrą, palengvins atsikosėjimą. Šio augalo preparatai taip pat pasižymi prakaitavimą skatinančiu, karščiavimą mažinančiu poveikiu.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Apklausa: daugiau kaip trečdalis Lietuvos vaikų savo savijautą vertina vidutiniškai
Lietuvos vaikai savo savijautą vertina vos 6,2 balo iš 10-ies, rodo „Gelbėkit vaikus“ inicijuota jaunimo apklausa. ...
-
Ar žinote, kad 10 tūkst. žingsnių per dieną jau nebepakanka?4
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje itin dažnos. Priešais Vyriausybės langus vakar duris trumpam atvėrė Kardiologijos informacinis centras, kuriame žmonės konsultuoti apie širdies nepakankamumą. Vietoje buvo galima atlikti ir t...
-
Ministerija pakartotinai imasi Respublikinės Panevėžio ligoninės vadovo paieškų
Nė vienam kandidatui nesurinkus minimalaus reikalingų balų skaičiaus pirmajame konkurse, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) antrą kartą bando rasti naują Respublikinės Panevėžio ligoninės vadovą. ...
-
Kodėl Lietuvoje plinta legioneliozė?3
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras pripažino, kad legioneliozės atvejų daugėja. Per dešimt metų šalyje užfiksuoti 188 šios ligos atvejai, o daugiau nei trečdalis jų užfiksuoti vos per vienus metus – pernai. Vien &sca...
-
Kai technologijos pasitarnauja: dirbtinis intelektas atkūrė balsą
Naudojant dirbtinio intelekto balso klonavimo technologiją labai lengva apsimesti kitais asmenimis, todėl vis dažniau baiminamasi, kad tai gali tapti pagrindiniu sukčių įrankiu. Vis dėlto technologija gali ir pasitarnauti. Štai amerikiečių medi...
-
A. Dulkys lankysis Molėtų gydymo įstaigose, susitiks su vietos vadovais7
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys penktadienį su darbo vizitu lankysis Molėtuose. ...
-
Vaiko dienai skirta akcija „Paskambink man šiandien“ – emocinei vėžiu sergančių vaikų paramai
Paramos ir labdaros fondas „Mamų unija“ pirmą kartą organizuoja jautrią Vaiko dienos progai skirtą akciją „Paskambink man šiandien“, kurios metu gegužės 17 d. nuo ankstyvo ryto iki vidurnakčio visi kviečiami paskambinti...
-
Vilniuje užfiksuota padidėjusi oro tarša
Ketvirtadienį sostinės Žirmūnų rajone užfiksuota padidėjusi kietųjų dalelių (KD10) koncentracija. ...
-
A. Dulkys: visos šalys turi vakcinų utilizavimo problemą8
Visos valstybės turi perteklinių COVID-19 skiepų utilizavimo problemą, sako sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys, komentuodamas generalinės prokurorės pradėtą ikiteisminį tyrimą dėl įsigyto didelio vakcinų kiekio ir jų išpylimo. ...
-
Pagalba sau nuo įtampos ir nuovargio: tam nereiks profesionalo pagalbos
Savimasažas – tai didžiulė pagalba sau. Kartas tikrai nereikia profesionalo pagalbos, jei jaučiate įtampą pečiuose ir kakle, nes tai gali pasidaryti kiekvienas žmogus sau namuose. ...