- Ingrida Petuchovaitė, ELTA
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Kasmet naujovėmis pasižymintis Vilniaus sporto festivalis šiais metais drebins pačią Lietuvos sostinės širdį – Lukiškių aikštę. Rugpjūčio 30 – rugsėjo 1 dienomis „Sostinės dienų“ metu Vilniaus sporto festivalis po atviru dangumi stebins savo programa, turnyrais ir pramogomis.
„Po septynerių metų festivalio organizavimo uždarose patalpose nutarėme pakeisti koncepciją ir sporto festivalį surengti lauke. Vienas iš privalumų yra tai, kad mes būsime dalis didžiulės šventės, – „Sostinės dienų“, – todėl mūsų renginį pamatys ne vien tikslinė auditorija, bet ir dauguma vilniečių bei miesto svečių. Pats renginys truks ne dvi, o net tris dienas, todėl tai bus nemažas iššūkis tiek mums, tiek renginio dalyviams“, – sakė VšĮ „Sveikas miestas“ direktorius Mantas Paulauskas.
Sporto klubų paroda, atviros mankštos, sporto ir sveikatingumo pranešimų zona, atvirų sporto treniruočių programa, susitikimai su sportininkais ir nuomonių formuotojais, sporto turnyrai, pirmą kartą rengiamos „Lithuanian Fitness Challenge“ varžybos, gatvės gimnastikos čempionatas „Vilnius Street Workout Battle“ ir išskirtinis zumbos vakarėlis – toks įspūdingas meniu laukia sostinės gyventojų ir svečių.
Tradiciškai tėveliai su vaikais galės susipažinti su įvairiais sporto užsiėmimais ir turės galimybę labai palankiu metu – prieš pat mokslo metų pradžią – atrasti norimą būrelį. Daugybė sporto šakų atstovai mugės metu pristatys savo veiklas, leis išbandyti tam tikrus elementus, papasakos apie vykstančias treniruotes.
Na, o visus žiūrovus vėl stebins įspūdingos gatvės gimnastikos kovos.
Rugpjūčio 30 dieną „Vilnius Street Workour Battle“ renginio metu stipriausi Lietuvos gatvės gimnastai susirinks vienoje vietoje ir varžysis dėl pirmosios vietos. Žiūrovų laukia nematyti statiniai ir dinaminiai gimnastikos elementai bei triukai, kurie bus apjungti į įspūdingas kombinacijas ant skersinio bei lygiagrečių. Kelias valandas truksiantis renginys nepaliks abejingų nei suaugusių, nei vaikų. Taip pat žiūrovų lauks įvairūs konkursai ir rungtys, kurių metu bus galima laimėti nemokamus apsilankymus „Mayhem House“ studijoje Vilniuje. Joje treneriai ir gatvės gimnastikos pasaulio čempionai pamokys gatvės gimnastikos pagrindų.
Pasibaigus gimnastų kovoms, Lukiškių aikštėje užvirs tikra šokių fiesta – čia vyks naktinis zumbos vakarėlis. Milžiniško populiarumo kasmet susilaukianti zumbos fiesta šiemet vėl kviesti šėlti visus sporto festivalio lankytojus su energingąja trenere Auguste Jukne.
Trenerė džiaugiasi, kad zumbos populiarumas sparčiai auga ir pažadėjo, kad visi po renginio išeis su šypsenomis veiduose.
„Zumbos populiarumas nenustoja augti jau daug metų ir ji klesti tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje. Pagrindinė priežastis yra emocija, kurią zumba skleidžia ir sukuria treniruočių metu. Tai yra be galo nuotaikingos treniruotės su užvedančia muzika. Žingsneliai nėra sudėtingi, žmonės atsipalaiduoja, šoka, linksminasi ir net nejaučia, kaip aktyviai sportuoja. Nors po zumbos treniruotės žmonės išeina šlapi ir gerokai fiziškai paplušėję, jie niekad nesijaučia pavargę, o priešingai – pasikrovę energijos ir besišypsantys“, – pabrėžė A. Juknė.
Zumbos treniruočių metu tvirtinami raumenys, aktyviais kardiojudesiais deginamos kalorijos, aktyvinamas deguonies pasisavinimas, greitėja medžiagų apykaita. Taip pat gerėja koordinacija ir aktyvinama smegenų veikla, netgi gerinama atmintis. Tai yra nauda ne tik kūnui, bet ir sielai.
„Labai smagu matyti kaip, atėję į zumbos treniruotes, žmonės išlaisvėja, atsipalaiduoja, dažnai atsikrato tam tikrų kompleksų ar baimių, tampa pozityvesnėmis asmenybėmis ir dar geresnėmis savęs versijomis“, – pabrėžė A. Juknė.
Zumbos vakarėlyje žmonėms energiją įpūs nemažai profesionalių trenerių, o nemažai detalių liks paslaptyje iki pat renginio pradžios.
„Laukia labai smagus didelis vakarinis „pasitaškymas“ pačiame Vilniaus centre. Treniruotė bus tarsi vakarėlis temstančiame Vilniuje po atviru dangum. Bus tikrai stipru ir griaudėsim per visą Vilnių. Ateikite ir pamatysite“, – teigė A. Juknė.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Vilniaus senamiestyje ketinama rekonstruoti Trakų gatvę1
Vilniaus senamiestyje greitu metu prasidės Trakų gatvės rekonstrukcija. Kaip rašo portalas „Made in Vilnius“, nors gatvę ir planuojama siaurinti, tačiau automobiliams stovėti skirtos vietos išliks. ...
-
Vilniečiai gali registruoti vaikus į vasaros stovyklas: paskelbtas sąrašas
Sostinės vaikai ir jaunimas vasarą neliks be veiklos – pasibaigus mokslo metams vilniečiai galės pasinaudoti 236 stovyklų organizatorių siūlomomis užimtumo programomis. Pasibaigus mokslo metams, nuo birželio iki rugpjūčio planuojama suteikti g...
-
VPT: savivaldybė dėl Nacionalinio stadiono projekto atsižvelgė tik į dalį pastabų10
Viešųjų pirkimų tarnyba (VPT) tikina susipažinusi su sostinės savivaldybės pristatytais pokyčiais daugiafunkcio stadiono, į kurį įeina Nacionalinis stadionas, projekte. Tarnybos vertinimu, Vilniaus valdžia atsižvelgė tik į dalį pakeitim...
-
Į sostinės gatves išriedėjo tūkstančiai motociklų: baikeriai linki sau kantrybės kelyje3
Į Vilniaus gatves iš visos Lietuvos išriedėjo tūkstančiai motociklų – oficialiai prasideda baikerių sezonas. Nors dėl mūsų klimato jis ir trumpas, pasišventę motociklininkai žada nukeliauti tūkstančius kilometrų ne tik ...
-
Vilnius ruošiasi ypatingai šventei: laukiama rekordinio dalyvių kiekio2
Vilnius ruošiasi ypatingai šventei šią vasarą – jubiliejinei 100-ajai dainų šventei. Laukiama rekordinio kiekio dalyvių. Anot organizatorių, viešbučiai jau užpildyti, mokyklos taip pat, tad ar liks vietų svečia...
-
Vilniuje – eitynės, skirtos Lenkų išeivijos dienai paminėti12
Vilniuje šeštadienį vyko eisena, skirta Lenkų išeivijos dienai paminėti. Renginio metu šventės dalyviai, nešini Lenkijos vėliavomis, ėjo nuo Seimo iki Aušros vartų, kur buvo aukojamos šventos mišio...
-
Vilniuje atidaromas motociklų sezonas: bus ribojamas eismas
Rengiant Vilniaus regiono motociklininkų sezono atidarymo šventę sostinėje šeštadienį bus ribojamas eismas, jau nuo penktadienio vakaro draudžiamas transporto priemonių stovėjimas, pranešė Vilniaus savivaldybė. ...
-
Kitą savaitę prasideda išankstinis balsavimas: pasitikrinkite, kada ir kur balsuoti4
Antradienį–ketvirtadienį (gegužės 7–9 d.) prasideda išankstiniai šalies prezidento rinkimai ir referendumas dėl Konstitucijos 12 straipsnio pakeitimo. ...
-
Vilniečiai kviečiami į pavasarinę talką Žirmūnuose: bus sodinama daugiau nei 2100 krūmų9
Vilniaus miesto savivaldybė kviečia gegužės 11 d. (šeštadienį) nuo 11 val. dalyvauti pavasarinėje sodinimo talkoje. Vilniečiai su šeimomis, kaimynais, draugais kviečiami susirinkti „Rimi“ parduotuvės (Žirmūnų g. 64)...
-
Vasarą moksleivius įdarbinsiantys sostinės verslai kviečiami pasinaudoti finansine parama
Pernai startavusią užimtumo programą vasarą dirbsiantiems 14–20 metų jaunuoliams sostinė tęsia ir šiemet. Iki birželio 1 d. Vilniaus savivaldybė laukia moksleivius įdarbinsiančių darbdavių paraiškų. Kompensacija už visu krūv...