mityba | Diena.lt

mityba

Sveikata

Mityba, galinti palengvinti menstruacijų ar menopauzės simptomus: ką valgyti?

Pokyčiai: I.Žemaitytė džiaugiasi išsivadavusi iš dietų spąstų ir išmokusi įsiklausyti į savo organizmą.

Receptai

I. Žemaitytė: pagrindinė virtuvės taisyklė – jokių taisyklių

Skirtumas: dietą gali skirti gydytojas dietologas žmogui, kuriam to reikia gydant ligą. Sveiki žmonės tiesiog turėtų sveikai maitintis ir nealinti savęs dietomis.

Graži diena

Griežtos dietos – ydingas būdas lieknėti

Požiūris: „Maistas yra vienas didžiausių gyvenime malonumų“, – įsitikinusi tinklaraštininkė ir knygos „Kaip per sviestą“ autorė V.M.Murėnaitė.

Receptai

V. M. Murėnaitė: man paprasta ir iš kirvio išvirti sriubą

Asociatyvi nuotr.

Sveikata

Po šventinio maratono: aštuoni produktai, padėsiantys organizmui atsigauti

Gediminas Tankevičius

Miesto pulsas

„Kauno dienos“ studijoje – gydytojas G. Tankevičius: žmogaus organizmas nemėgsta revoliucijų

Asociatyvi nuotr.

Receptai

Prieskoniai, kurie stiprina imuninę sistemą (arbatos receptas)

Realybė: vis dėlto, kalbant apie augalinį maistą, kyla nemažai kliūčių: beveik pusė fleksitarų mano, kad daržovių pasiūla prekybos centruose ir restoranuose yra nepakankama,

Ekonomika ir politika

Pasirinkimų epocha: tarp mėsos, daržovių, sveikatos ir tvarumo