- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Aerobinės gimnastikos mėgėjus į treniruotes paskatino pažvelgti naujomis akimis
-
Aerobinės gimnastikos mėgėjus į treniruotes paskatino pažvelgti naujomis akimis
-
Aerobinės gimnastikos mėgėjus į treniruotes paskatino pažvelgti naujomis akimis
-
Aerobinės gimnastikos mėgėjus į treniruotes paskatino pažvelgti naujomis akimis
-
Aerobinės gimnastikos mėgėjus į treniruotes paskatino pažvelgti naujomis akimis
-
Aerobinės gimnastikos mėgėjus į treniruotes paskatino pažvelgti naujomis akimis
-
Aerobinės gimnastikos mėgėjus į treniruotes paskatino pažvelgti naujomis akimis
-
Aerobinės gimnastikos mėgėjus į treniruotes paskatino pažvelgti naujomis akimis
Rugpjūtį Alanta tapo tikra aerobinės gimnastikos sportininkų oaze. Į nedidelį miestelį prie Molėtų suplūdo ne tik lietuviai, bet ir svečiai iš užsienio.
Kodėl „Aero Camp, 2018” stovykla sudomino net 150 sportininkų iš keturių valstybių?
„Šioje stovykloje sportininkai susirinko ne tik pramogauti, jie turėjo konkrečius tikslus ir daug dirbo. Ieškojome būdų, kaip paįvairinti treniruotes, tad tai nebuvo tik įprastos sezono treniruotės. Stovykloje dirbo 18 profesionalių trenerių, tarp jų ir užsieniečių. Žinoma, kiekvienas specialistas atsinešė skirtingą patirtį, tad buvo gerokai lengviau sudominti sportininkus, kuriems kasdienė treniruočių rutina atrodo jau kiek pabodusi”, – pasakojo Lietuvos Aerobikos Federacijos (LAF) prezidentė Roma Aleksandravičienė.
Lietuvių stovykloje susirinko ne tik iš didžiųjų Lietuvos miestų, bet ir iš įvairių miestelių bei rajonų, o prie jų prisijungė net trys užsienio komandos – prancūzai, rusai ir švedai. Tarp jų buvo aerobinės gimnastikos entuziastams puikiai žinoma prancūzė, Europos čempionato prizininkė Enola Michard.
Nepamiršo ir pramogų
Alantoje visą savaitę liejosi ne tik prakaitas, bet ir nuotaikingos emocijos. Būrys savo srities specialistų sujungė žinias bei patirtį ir dirbo vardan vieno tikslo – aerobinės gimnastikos sportininkų gebėjimų tobulinimo.
„Dienotvarkė buvo tikrai labai intensyvi. Labai nustebino, kad mažiausieji sportininkai (6 m.) visą dieną išbūdavo aktyvūs. Rytais dvi profesionalios trenerės vesdavo zumbos mankštas, kurios vaikams tikrai patiko. Po pusryčių turėdavome dvi treniruotes, po pietų – dar dvi. Po vakarienės sportininkai galėdavo atsipūsti – žaisti įvairius žaidimus, dalyvauti renginiuose, atsipalaiduoti meno dirbtuvėse. Veiklų buvo tikrai labai daug“, – sportininkų dienotvarkę dėstė R. Aleksandravičienė.
Viena iš pagrindinių stovyklos iniciatorių LAF viceprezidentė Irina Klizienė atskleidė tai, jog programoje buvo gausu ne tik aerobinės gimnastikos treniruočių. Prie trenerių komandos prisijungė ir kitų sporto šakų specialistai. Pasak jos, sportininkams labai svarbu ir paįvairinti treniruotes, ir turėti platų akiratį. Būtent tokia ir buvo kitų sporto šakų trenerių užduotis. Alantoje su vyresniaisiais sportininkais bei treneriais bendravo ir sporto psichologės. Būtent pastarosios veiklos vyresniuosius sportininkus labai sudomino.
„Šį kartą buvo daugiau sporto psichologų bei jų paskaitų. Ir praėjusiais metais stovyklos metu buvo skiriamas dėmesys sporto psichologijai, bet šiais metais viskas buvo dar įdomiau. Ne tik klausėmės paskaitų, bet ir įsitraukėme į veiklą, pavyzdžiui darydavome įvairias vizualizacijas bei atlikdavome kitas užduotis. Manau, kad sporto psichologų užsiėmimai ateityje man tikrai pravers, jeigu tik vadovausiuos tuo, ką sužinojau ir išmokau“, – atviravo Lietuvos aerobinės gimnastikos rinktinės narys Nojus Jarmala.
Stovyklautojai ne tik sunkiai treniravosi, bet ir pramogavo bei aplankė regiono lankytinas vietas – Dubingių žirgyną, Lietuvos Etnokosmologijos muziejų, Mindūnų apžvalgos bokštą. R. Aleksandravičienė džiaugėsi, jog šios vietovės ne tik užsieniečius sužavėjo, bet ir daugumai lietuvių buvo tikras atradimas.
Lietuviams tarptautinė stovykla tik privalumas
„Manau, kad sportininkams ir patiems treneriams tikrai patinka ir yra naudinga tai, jog stovykla yra tarptautinė. Nepastebėjome jokių barjerų, kurie trukdytų dirbti ar bendrauti sportininkams iš skirtingų šalių. Nenuostabu, kad dalis prancūzų nelabai kalba angliškai, bet problemų susikalbėti pačiose treniruotėse tikrai nebuvo. Pagrindinius terminus, žinoma, visi suprato, jei kažkas ir būdavo neaišku, sportininkai ir treneriai vieni kitiems padėdavo“, – pasakojo R. Aleksandravičienė.
Sportininkų grupės buvo mišrios, lietuviai ir užsieniečiai visą savaitę glaudžiai bendravo, treniravosi ir leido kartu laisvalaikį. I. Klizienė pabrėžė, jog visi sportininkai buvo suskirstyti tik pagal amžiaus grupes ir pajėgumą. Jaunimas ir suaugusieji buvo vienoje grupėje, o jauniai, jaunučiai ir vaikai – kitoje. Visi lietuviai, kurie dalyvauja nacionalinėje lygoje, buvo testuojami ir pagal gautus rezultatus suskirstyti į grupes. Sportininkai, kurie varžybose dalyvauja pagal tarptautines gimnastikos taisykles, buvo suskirstyti atsižvelgiant į jų rezultatus.
Sportininkų nuomone, tarptautinėje stovykloje ne tik įgyjama įdomios patirties, susipažįstama su užsienio sportininkais, bet ir pažvelgiama į treniruotes kitomis akimis. „Labai didelį įspūdį paliko užsieniečių treniruotės. Būtent prancūzo ir rusės treniruotės tikrai labai nustebino. Buvo naudinga, nes išmokome naujų elementų atlikimo technikų. Į kai kuriuos elementus pažvelgėme visai kitomis akimis. Buvo keista, bet tuo pačiu ir labai naudinga, nes pamatėme tokių atlikimo būdų, kurių Lietuvoje niekuomet nebandėme. Tikrai šių treniruočių metu įgijome labai daug žinių.
Su užsieniečiais sportininkais taip pat labai artimai susibičiuliavome. Dalijomės savo patirtimis, žinoma, daugiausiai kalbėjome apie tai, kas mus labiausiai vienija – aerobinę gimnastiką, treniruotes, trenerius. Kiek teko bendrauti su užsieniečiais, susidarė įspūdis, kad ir jiems stovykla Lietuvoje labai patiko“, – įspūdžiais dalijosi N. Jarmala.
LAF prezidentė R. Aleksandravičienė pastebėjo, jog stovyklos atmosfera teigiamai paveikė ir sportininkų rezultatus. Pasak jos, lyderiai buvo aiškūs, tačiau atsiskleidė ne vienas jaunas talentas ne tik iš didžiųjų Lietuvos miestų, bet ir mažų miestelių.
„Aero Camp, 2018” stovyklos organizatoriai džiaugiasi, kad sulaukia palaikymo iš Kauno miesto ir Kauno rajono savivaldybių. Kauno miesto savivaldybė programa „Iniciatyvos Kaunui“ 100 proc. finansavimą suteikė net 8 sportininkams, dalinį – 29, Kauno rajono savivaldybė dalinai finansavo 13 sportininkų išvykimą į stovyklą.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Las Vegaso ringe – pergalė, Rio de Žaneire – pamoka1
Lietuvių akistatos su varžovais anapus Atlanto susiklostė skirtingai: boksininkas Eimantas Stanionis apgynė pasaulio čempiono titulą, o mišrių kovos menų atstovė Ernesta Kareckaitė nesėkmingai debiutavo UFC („Ultimate Fighting Champions...
-
58-oji „Gintarinė pora“ pranoko šokėjų ir žiūrovų lūkesčius1
Sekmadienio vakarą sausakimšoje Kauno „Žalgirio“ arenoje baigėsi 58-osios tarptautinės sportinių šokių varžybos „Gintarinė pora“. Abi savaitgalio dienas vykusio vieno iš giliausias tradicijas turinčių &sca...
-
Po dvejų metų pertraukos pergalingai sugrįžęs E. Stanionis apgynė WBA čempiono diržą19
Daugiau nei dvejus metus bokso alkį jautęs Eimantas Stanionis (15-0-0, 9 nokautai) šiąnakt Las Vegase (JAV) pergalingai sugrįžo į profesionalų ringą, skelbia Lietuvos bokso federacija. ...
-
Lietuviams lemiamo žingsnio link aukso žengti nepavyko: po atkaklios kovos triumfavo Ukraina8
Lietuvos vyrų ledo ritulio rinktinė „2024 IIHF pasaulio ledo ritulio čempionato I diviziono, B grupės“ turnyre iškovojo sidabro medalius. ...
-
„Gintarinė pora“ – neblėstanti tradicija4
Gegužės pirmasis savaitgalis Lietuvoje neatsiejamas nuo tradicinių tarptautinių sportinių šokių varžybų „Gintarinė pora“ ir koncerto, skiriamo Motinos dienai. ...
-
Finalas – vėl be Kauno rankininkų
Lietuvos rankinio lygos čempionato pusfinalio slenkstį pirmas peržengė Klaipėdos „Dragūnas“. ...
-
Žingsnis link žaidynių: boksininkė A. Starovoitova ruošiasi svarbiausiam karjeros etapui18
Lietuvos boksininkei ir bokso trenerei Anai Starovoitovai, neseniai Belgrade vykusiame Europos bokso čempionate iškovojusiai bronzos medalį, ilsėtis nėra laiko. Sportininkė rengiasi bene svarbiausiam karjeros etapui savo gyvenime – atrankai ...
-
Lietuvos vyrų ledo ritulio rinktinė lemiamame mače kausis iš širdies
Lietuvos vyrų ledo ritulio rinktinė, laimėjusi keturias iš eilės pasaulio čempionato I diviziono B grupės rungtynes, trokšta, kad paskutinis – penktas – akordas būtų skambiausias. ...
-
Priešingose barikadų pusėse dėl aukso kovos buvę komandos draugai2
Lietuvos ir Ukrainos ledo ritulininkai praeityje ne kartą buvo surėmę pečius bendroms akistatoms. ...
-
Jubiliejinis „Moterų ralis“: pergalę lėmė atkaklumas
Dešimtą kartą Lietuvoje surengtą „Moterų ralį“, kuriame dalyvavo 196 ekipažai, laimėjo panevėžietės. ...