Šiais laikais aromaterapija pripažįstama kaip itin svarbus mokslas, o aromatas – svarbus veiksnys, galintis lemti žmogaus psichologinę ir fiziologinę būklę.
Pasitelkiant žinias apie gėlių aromatų poveikį, nulemti savo nuotaiką gali tapti taip pat paprasta, kaip stabtelėjus pakelėje pasilenkti ir pauostyti rožę.
"Kokteiliui" pavyko sužinoti, kad pro nosį patekęs kvapas keliauja tiesiai į priekinę smegenų dalį, kuri yra atsakinga už emocijas. Smegenyse aromatas sužadina atmintį ir iš gilių klodų iškelia prisiminimus, su kuriais asocijuojasi būtent tas kvapas. Žmogui sąmoningai to nepastebint, aromatas kiekvienai akimirkai suteikia etiketę, kuri netikėčiausiu metu atgyja. Tad kvapas yra atsakingas už mūsų psichologinę ir emocinę būklę, kuri lemia ir mūsų fiziologinę savijautą.
Skirtingi kvapai gali kardinaliai keisti žmogaus savijautą. Keičiantis kvapams, depresinės nuotaikos gali virsti euforija, reguliuotis kraujospūdžio lygis, širdies ritmas, tai lemia ir galvos skausmus.
Pavyzdžiui, levandų aromatas namuose sustiprina komforto pojūtį. Šis augalas skatina atsipalaidavimą bei puikiai pašalina streso padarinius. Panašiu poveikiu pasižymi ir cinamono bei vanilės aromatai.
O štai mokslininkai nustatė, kad citrinos aromatas pagreitina širdies ritmą. Apelsinas stimuliuoja žmogaus organizmą bei pagerina dėmesingumą. Nustatyta, kad citrusinių vaisių aromatas teigiamai veikia žmogaus imunitetą.
Rožės aromatas sulėtina širdies ritmą bei atpalaiduoja kūną, pašalina visas neigiamas emocijas. Panašiu poveikiu pasižymi pušų aromatas. Ne veltui po pasivaikščiojimo spygliuočių miške jaučiamės atsipalaidavę. Laukinės rožės skatina didesnį susidomėjimą mus supančia aplinka.
Žmonės ramiau jaučiasi apsupti muskato aromato. Panašiu poveikiu pasižymi ir santalmedžio aromatas.
Naujausi komentarai