Sasekso hercogienė sakė, kad džiaugiasi, jog prabilo apie savo mintis apie savižudybę. Tikisi, kad jos žodžiai padės išgelbėti kitų gyvybes.
Prieš trejus metus M. Markle nuoširdžiai aptarė, kaip karališkojoje šeimoje ji kovojo su savo psichine sveikata krizės įkarštyje.
Galvodama apie pasirinkimą kalbėti, ji pasakė: „Kai patiriame bet kokį skausmą ar traumą, manau, kad dalis mūsų gydymo kelionės yra galimybė būti atviram. Ir aš tikrai nesureikšminau savo patirties, bet niekada nenorėčiau, kad kas nors kitas taip jaustųsi.“
Niekada nenorėčiau, kad kas nors kitas taip jaustųsi.
„Aš niekada nenorėčiau, kad kas nors kitas kurtų tokius planus, kurie paskatintų pakelti ranką prieš save, ir niekada nenorėčiau, kad kuo nors kitu nebūtų patikėta.
Taigi, jei aš viešai išsakysiu tai, ką įveikiau, ir savo žodžiais ką nors išgelbėsiu arba paskatinsiu iš tikrųjų nuoširdžiai pasitikrinti ir nemanyti, kad rankos pakėlimas prieš save – gera mintis, tada viskas bus gerai. Reiškia, kad kalbėti buvo verta“, – 2021 metais M. Markle kalbėjo „Oprah Winfrey“, minėdama, kad svarstė atimti sau gyvybę.
Sėdėdama šalia princo Hario, hercogienė pasakė: „Aš tiesiog nebenorėjau būti gyva“.
Scanpix nuotr.
Naujame interviu pora pasakojo apie savo projektą „The Parents Network“. Tai – nemokama tarpusavio pagalbos paslauga, skirta padėti tėvams, kurių vaikai nukentėjo nuo neigiamo socialinės žiniasklaidos poveikio.
Jame bus teikiama „svarbi parama“ tėvams, kurių vaikai patyrė „beveik mirtiną žalą“ arba „valdo nuolatinius psichikos sveikatos sunkumus“. Taip pat tiems, kurie patyrė vaiko netektį, rašoma „Sky News“.
Jei jus paveikė perskaityta informacija, šiais kontaktais galite kreiptis pagalbos:
| Skubi pagalba | 112 |
|
Pagalba galvojantiems apie savižudybę arba ieškantiems pagalbos artimajam Svetainėje pateikiama informacija yra trumpa, atsižvelgiant į konkrečius kiekvienos tikslinės grupės poreikius |
www.tuesi.lt |
|
Pagalba ir aktuali informacija nusižudžiusiųjų artimiesiems Nemokamos savitarpio pagalbos grupės įvairiuose miestuose |
www.artimiems.lt |
| Patikima informacija apie emocinę sveikatą ir psichologinę pagalbą | www.pagalbasau.lt |
|
Psichologinių krizių pagalbos centras Psichologinių krizių valdymo paslaugos teikiamos asmenų grupėms įvykus kriziniam įvykiui, kai ūmiai pasireiškia psichologinė krizė |
1815 (I–V 9.00–19.00 val., VI 9.00–15.00 val.) https://www.hi.lt/psichologiniu-kriziu-pagalbos-centras-tel-1815/ |
|
Krizių įveikimo centras (individualios psichologo konsultacijos gyvai, per Skype ar Messenger) Mūsų savanoriai psichologai, psichoterapeutai šešias dienas per savaitę budėjimų metu teikia skubią psichologinę pagalbą sudėtingas gyvenimo situacijas išgyvenantiems žmonėms |
+370 640 51555 Antakalnio g. 97–47, Vilnius (I–V 16.00–20.00 val., VI 12.00–16.00 val., švenčių dienomis ir sekmadieniais nedirba) |
| Asmens sveikatos priežiūros specialistams ir sveikatos mokslų studentams prieinamos nemokamos, konfidencialios ir operatyvios emocinės ir psichologinės pagalbos tinklas |
+370 606 07205 Susidūrus su registracijos anketos gedimais |
| Jaunimo linija Emocinė parama jaunimui, budi savanoriai konsultantai |
+370 800 28888 (visą parą kasdien) Pokalbiai internetu |
| Vaikų linija Emocinė parama vaikams, budi savanoriai konsultantai, profesionalai |
116 111 (I–VII 11.00–23.00 val.) Pokalbiai internetu |
| Linija „Doverija" Emocinė parama paaugliams ir jaunimui rusų k., budi savanoriai konsultantai |
+370 800 77277 I–VII (kasdien) 16.00–19.00 val.
|
| Vilties linija Emocinė parama suaugusiesiems, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai |
116 123 (visą parą kasdien) Pokalbiai internetu |
| Pagalbos moterims linija Emocinė parama moterims, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai |
+370 800 66366 (visą parą kasdien) Atsako per 24 val. |
|
Mamos linija Mamoms, kurios ieško emocinės pagalbos anonimiškai |
Telefonas laikinai nepasiekiamas į laiškus atsakoma (I-IV 10.00–20.00 V iki 18.00) |
|
Ankstukų pagalbos linija Nemokama psichologinė pagalba |
+370 612 03 800 (I–VII 00:00–24:00) |
| Vyrų linija Emocinė parama vyrams, telefonu konsultuoja specialistai |
+370 670 00027 (I–V 10.00–14.00 val.) Rašyti laišką |
| Pagalbos vyrams linija „Nelik vienas" |
+370 604 11119 (I–VII,18.00–22.00 val.) Atsako per 72 val. |
|
Tėvų linija Emocinė parama tėvams, pagalbą teikia psichologai |
+370 800 90012 (I–V 9.00–13.00 val. ir 17.00–21.00 val.) Konsultacija suteikiama per 7 darbo dienas |
|
Sidabrinė linija Prireikus pagalbos, jaučiant poreikį būti išklausytam, ar tiesiog norint susirasti bendramintį nuolatiniam bendravimui telefonu, nedvejodami skambinkite nemokamu telefonu |
+370 800 80020 (I–V 8–22 val., VI–VII 11–19 val.) |
Skambučiai šiais numeriais yra nemokami. Skubi psichologinė ar psichinė pagalba psichikos sveikatos centre visada suteikiama be eilės.
Naujausi komentarai