„Suaugusiems gali kilti klausimas, kodėl vaikai apskritai įsivelia į pavojingas draugystes su nepažįstamais žmonėmis? Smalsumas ir tyrinėjimas yra svarbūs vaikystės ir paauglystės poreikiai, kuriuos internetas puikiai padeda patenkinti. Kitas svarbus poreikis – bendravimas, dėmesio, bendraminčių ir artimo ryšio paieška. Vieniši, sunkiai santykius realybėje mezgantys ar šeimoje nesuprasti besijaučiantys vaikai socialiniuose tinkluose gali bendrauti lengviau. O viliojimu internete užsiimantys suaugę žmonės tai gana lengvai pastebi ir tuo naudojasi, siekdami užmegzti pasitikėjimą. Virtualus bendravimas sukuria klaidinantį saugumo jausmą, kuris gali išgaruoti vos pasidalinus jautria asmenine informacija – tuomet gali išaiškėti, kad naujasis „draugas“ yra pavojingas“, – pasakoja „Vaikų linijos“ psichologė.
„Tėvai turėtų susitaikyti su faktu, kad internetas ir socialiniai tinklai vaikams ir paaugliams yra svarbi bei labai reikalinga jų kasdienybės dalis. Nereikia jų barti ir kritikuoti už šį laisvalaikio leidimo būdą, tačiau labai svarbu sutarti dėl taisyklių, ugdyti kritinį mąstymą ir su smalsumu bei pagarba žvelgti į šias veiklas“, – pataria J. S. Jasiulionė.
Užbėgti įvykiams už akių
Kol vaikas dar nėra visiškai savarankiškas interneto vartotojas, psichologė pataria jo vieno nepalikti prie ekrano. Paverskite buvimą su technologijomis bendra šeimos veikla: kartu žiūrėkite ar tyrinėkite vaikams patrauklius žaidimus, filmukus, klausykitės mėgstamos muzikos. Taip pat sutarkite naudojimosi technologijomis ir internetu ribas bei, svarbiausia, jų laikykitės. Išnaudodami įvairiausias progas, kalbėkite su vaiku apie technologijas ir jų (ne)saugumą. Gal kažkas iš artimųjų susidūrė su pavojinga situacija? Galbūt filmo personažas patyrė sunkumų internete? Taip pat pasikalbėkite apie tai, kas yra asmeninė informacija ir nuotraukos, ką reiškia pagarbus bendravimas virtualioje erdvėje ir, žinoma, būkite atidūs tam, kokį pavyzdį rodote patys – kokias nuotraukas keliate, kaip bendraujate ir kiek laiko praleidžiate prie ekranų?
Paauglys jau yra savarankiškas interneto vartotojas, tad tėvams tampa svarbu balansuoti tarp stebėjimo, ką gi jis veikia, ir pagarbos asmeninei erdvei. Psichologė pataria – ir toliau būkite smalsūs, bet ne įkyrūs: domėkitės, ką įdomaus paauglys atranda ir perskaito internete, o jei jis pasakoja apie jums nepažintus atradimus, smalsiai ir nuoširdžiai paprašykite paaiškinti ir parodyti. Stebėkite paauglio elgesį – gal jis tapo liūdnesnis nei įprastai, gal kažko pyksta ar, priešingai, atrodo lyg „ant sparnų“? Atspindėkite tai, ką matote, ir pasikvieskite draugiškam pokalbiui. Taip pat stiprinkite paauglio kritinį mąstymą – aptarinėkite jūsų pastebėtą abejonių keliančią informaciją (fake news, kažkam nutikusios istorijos, nerealistinė internetinė reklama ar pan.) ir kalbėkitės, kaip ją galima patikrinti. Kalbėkitės apie internetines pažintis ir aptarkite, kur ir kaip galima saugiai susitikti su internetiniu draugu.
Jei vaikas ar paauglys susidūrė su išnaudojimu
„Ypatingai svarbu, kad iškilus sunkumams internete, suaugusieji būtų prieinami ir padėtų. „Vaikų linijai“ skambinantys ir rašantys vaikai neretai prisipažįsta, kad nedrįsta paprašyti suaugusiųjų pagalbos – jiems gėda ir jie bijo bausmių. Jei vaikui ar paaugliui siunčiami seksualinio turinio vaizdai, iš jo reikalaujama nuotraukų ar grasinama, atminkite – tai nėra jo kaltė. Tokiais atvejais tik suaugęs žmogus elgiasi netinkamai, išnaudodamas vaiką ar paauglį savo poreikiams tenkinti“, – pabrėžia psichologė.
Tad jei vaikas ar paauglys papasakojo apie netinkamą internetinio „pažįstamo“ elgesį, reaguokite ramiai ir pabrėžkite, kad jis labai gerai padarė kreipdamasis į jus pagalbos. Kartu su juo išsaugokite šios situacijos įrodymus – susirašinėjimą su suaugusiu žmogumi, gautą informaciją ar žinutes. Kreipkitės į atitinkamas institucijas: policiją, interneto karštąją liniją – tam, kad vaikas ar paauglys būtų apsaugotas nuo tolimesnio netinkamo elgesio.
Daugiau detalios informacijos galima rasti draugiskasinternetas.lt ir esaugumas.lt, o jei tėvai ieško preteksto prevenciniam pokalbiui apie seksualinius nusikaltimus internete, „Nepatogus kinas“ rekomenduoja filmo „Sugauti tinkle“ paaugliams skirtą edukacinę versiją. Kita virtualioje salėje šiuo metu rodoma filmo versija yra skirta suaugusiems žiūrovams. Norintieji virtualiai susitikti su kūrybine komanda, kviečiami prisijungti vasario 23 d., 15 val. Visą informaciją apie filmą „Sugauti tinkle“ ir susijusius renginius rasite adresu nepatoguskinas.lt.
Jei jus paveikė perskaityta informacija, šiais kontaktais galite kreiptis pagalbos:
Skubi pagalba | 112 |
Pagalba galvojantiems apie savižudybę arba ieškantiems pagalbos artimajam Svetainėje pateikiama informacija yra trumpa, atsižvelgiant į konkrečius kiekvienos tikslinės grupės poreikius |
www.tuesi.lt |
Pagalba ir aktuali informacija nusižudžiusiųjų artimiesiems Nemokamos savitarpio pagalbos grupės įvairiuose miestuose |
www.artimiems.lt |
Patikima informacija apie emocinę sveikatą ir psichologinę pagalbą | www.pagalbasau.lt |
Psichologinių krizių pagalbos centras Psichologinių krizių valdymo paslaugos teikiamos asmenų grupėms įvykus kriziniam įvykiui, kai ūmiai pasireiškia psichologinė krizė |
1815 (I–V 9.00–19.00 val., VI 9.00–15.00 val.) https://www.hi.lt/psichologiniu-kriziu-pagalbos-centras-tel-1815/ |
Krizių įveikimo centras (individualios psichologo konsultacijos gyvai, per Skype ar Messenger) Mūsų savanoriai psichologai, psichoterapeutai šešias dienas per savaitę budėjimų metu teikia skubią psichologinę pagalbą sudėtingas gyvenimo situacijas išgyvenantiems žmonėms |
+370 640 51555 Antakalnio g. 97–47, Vilnius (I–V 16.00–20.00 val., VI 12.00–16.00 val., švenčių dienomis ir sekmadieniais nedirba) |
Asmens sveikatos priežiūros specialistams ir sveikatos mokslų studentams prieinamos nemokamos, konfidencialios ir operatyvios emocinės ir psichologinės pagalbos tinklas |
+370 606 07205 Susidūrus su registracijos anketos gedimais |
Jaunimo linija Emocinė parama jaunimui, budi savanoriai konsultantai |
+370 800 28888 (visą parą kasdien) Pokalbiai internetu |
Vaikų linija Emocinė parama vaikams, budi savanoriai konsultantai, profesionalai |
116 111 (I–VII 11.00–23.00 val.) Pokalbiai internetu |
Linija „Doverija" Emocinė parama paaugliams ir jaunimui rusų k., budi savanoriai konsultantai |
+370 800 77277 I–VII (kasdien) 16.00–19.00 val.
|
Vilties linija Emocinė parama suaugusiesiems, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai |
116 123 (visą parą kasdien) Pokalbiai internetu |
Pagalbos moterims linija Emocinė parama moterims, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai |
+370 800 66366 (visą parą kasdien) Atsako per 24 val. |
Mamos linija Mamoms, kurios ieško emocinės pagalbos anonimiškai |
Telefonas laikinai nepasiekiamas į laiškus atsakoma (I-IV 10.00–20.00 V iki 18.00) |
Ankstukų pagalbos linija Nemokama psichologinė pagalba |
+370 612 03 800 (I–VII 00:00–24:00) |
Vyrų linija Emocinė parama vyrams, telefonu konsultuoja specialistai |
+370 670 00027 (I–V 10.00–14.00 val.) Rašyti laišką |
Pagalbos vyrams linija „Nelik vienas" |
+370 604 11119 (I–VII,18.00–22.00 val.) Atsako per 72 val. |
Tėvų linija Emocinė parama tėvams, pagalbą teikia psichologai |
+370 800 90012 (I–V 9.00–13.00 val. ir 17.00–21.00 val.) Konsultacija suteikiama per 7 darbo dienas |
Sidabrinė linija Prireikus pagalbos, jaučiant poreikį būti išklausytam, ar tiesiog norint susirasti bendramintį nuolatiniam bendravimui telefonu, nedvejodami skambinkite nemokamu telefonu |
+370 800 80020 (I–V 8–22 val., VI–VII 11–19 val.) |
Skambučiai šiais numeriais yra nemokami. Skubi psichologinė ar psichinė pagalba psichikos sveikatos centre visada suteikiama be eilės.
Naujausi komentarai