"Mane perpūtė vėjas, sutraukė kaklą, stipriai skauda raumenis. Ką daryti?" - klausia Dominykas.

Perpūtus vėjui žmogų iš tiesų užklumpa labai stiprus, ūmus skausmas, jo tikrai nesumaišysi su nuo fizinės perkrovos atsirandančiu raumenų maudimu. Perpūtimas dažniausiai sukausto kaklą arba juosmenį, dėl to darosi sunku judėti. Šiuos skausmus sunku kentėti, o negydomi jie retai kada praeina patys.

Tačiau kokių nors rimtesnių komplikacijų dėl to kilti nelabai gali, kadangi suriestas ligonis paprastai ilgai nedelsęs pats skuba pagalbos į vaistinę arba gydosi namuose. Jei yra pirma antra para po perpūtimo, reikėtų vengti staigių, aktyvių judesių, apsunkinti skaudamą vietą dideliu fiziniu krūviu. Pirmiausia padeda šiluma. Tai nebūtinai turi būti kompresas, galima tiesiog apsivynioti šiltu šaliku ar skara. Taip pat – naudoti tepalus. Pirmą parą galima išgerti ir priešuždegiminių vaistų – paracetamolio ar ibuprofeno. Jei skausmas nepraeina tris paras, reikėtų pasikonsultuoti su šeimos gydytoju. 

Labiau atkreipti dėmesį reikėtų, jeigu tokie perpūtimai kartojasi. Tai gali būti susiję su darbo sąlygomis, pavyzdžiui, naudojamais kondicionieriais ar esant dažniems skersvėjams. Tada toks skausmas gali pereiti į lėtinį, reikalauti ilgesnio, rimtesnio, ne tik medikamentinio gydymo, bet ir fizioterapinių procedūrų. Kartais gali būti skiriamos ir nervų šaknelių blokados.

Pirmoji pagalba namuose

Populiariausi yra pusiau spiritiniai kompresai, įtrynimai spiritine ajerų šaknų ar kaštonų ištrauka, virtų trintų ropių košės kompresai. Ropių košė yra panaši į bulvių, ja (dar šilta) reikia aptepti skaudamą vietą ir šiltai aprišti.