Vasara, atostogos! Kas gali būti geriau? Vis dėlto užkrečiamųjų ligų specialistai perspėja: poilsiaujant užsienio šalyse galima susirgti ten paplitusiomis ligomis.

Naujas paukščių gripas

Užsikrėsti galima keliaujant ir po Europą, ir po tolimesnes šalis. Ligų rizika susijusi su daugybe veiksnių: kokia šalis lankoma, kokiu transportu keliaujama, kokiomis sąlygomis gyvenama, kiek laiko praleidžiama svetur. Visa tai reikia žinoti ir būti pasirengus apsisaugoti nuo užkrečiamųjų ligų.

Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ELPKC) kovo mėnesį pranešė, kad Kinijoje žmonėms diagnozuotas naujo paukščių gripo virusas. Iki šiol žmonės virusu A(H7N9) niekada nebuvo užsikrėtę ir nesirgo, sirgo tik paukščiai.

Nuo praėjusių metų birželio iki šių metų gegužės pasaulyje patvirtintas 31-as naujojo koronaviruso sukeltas infekcijos atvejis (18 iš jų – mirties). Beveik visi asmenys, kuriems buvo patvirtinta naujojo koronaviruso sukelta ūmi kvėpavimo takų infekcija, lankėsi ar gyveno Artimųjų Rytų šalyse.

Parsivežė hepatitą A

Šiuo metu Velse plinta tymų protrūkis, kurio suvaldyti nepavyksta dėl nepalankaus tėvų požiūrio į skiepijimą. Velse jau užregistruota daugiau kaip 500 šios ligos atvejų.

Tymų protrūkis šiemet užregistruotas ir Švedijoje.

ELPKC duomenimis, nuo praėjusių metų lapkričio iki šių metų balandžio apie 100 Europos šalių piliečių, atostogaudami Egipte, užsikrėtė hepatito A virusu.

Vilniaus mieste 2012 m. užregistruoti 89 virusinio hepatito A atvejai, keturi iš jų įvežtiniai iš Egipto, Turkijos, Filipinų, Belgijos. Negana to, pernai 30 vilniečių užsikrėtė šigelioze. Daugiau kaip trečdalis susirgusiųjų šia liga užsikrėtė keliaudami po Egiptą, Indiją, Bulgariją, Latviją, Rusiją.

Grėsmingoji maliarija

ELPKC 2012 m. rugpjūtį pranešė apie vietinės maliarijos protrūkį Graikijoje, kur užregistruoti šeši maliarijos atvejai. Užsikrėtimo židinys buvo Evrotas teritorijoje.

Kasmet po keletą Lietuvos gyventojų suserga maliarija, kuria užsikrečia ne Lietuvoje. Dažniausiai į Lietuvą įvežama tropinė maliarija. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, 2003–2012 m. įvežtine maliarija Lietuvoje sirgo 36 asmenys, iš kurių du žmonės mirė (2003 m. ir 2007 m.). Vienas lietuvis maliarija susirgo šiemet, užsikrėtęs Pusiaujo Gvinėjoje.

Keliaujant į maliarijos rizikos šalis reikėtų žinoti, kad viena svarbiausių profilaktikos priemonių, apsaugančių žmogų nuo šios pavojingos ligos, – reguliarus vaistų vartojimas. Vaistus paskiria gydytojas, turintis keliautojų medicinos specializaciją, ar gydytojas infektologas. Susergama, kai chemoprofilaktiniai vaistai vartojami nereguliariai, nepakankamai saugomasi nuo uodų.

Prieš kelionę – pas gydytoją

Visuomenės sveikatos specialistai pataria į savo šeimos gydytoją ar kelionių medicinos specialistą kreiptis iki kelionės likus 4–6 savaitėms, kad imunitetas spėtų susiformuoti.

Prieš keliones, priklausomai nuo šalies, į kurią vykstama, rekomenduojama skiepytis nuo šių ligų: hepatito A ir B, meningokokinės infekcijos, pasiutligės, erkinio encefalito, choleros, gripo, vidurių šiltinės, geltonojo drugio ir kt.

Kai kurie iš šių skiepų yra privalomi, pavyzdžiui, vykstantiesiems į Meką (Saudo Arabija) privaloma pasiskiepyti nuo meningokokinės infekcijos keliautojams skirta meningoko A ir C serogrupių vakcina. Skiepijama vieną kartą, imunitetas susidaro trejiems metams.

Apie visus atliktus skiepus turi būti pažymėta Tarptautiniame skiepijimo ar profilaktikos priemonių pažymėjime. Skiepijimo pažymėjimai reikalingi tiems asmenims, kurie keliauja į infekcijos endeminę teritoriją ir privalo turėti šį dokumentą kaip įrodymą, kad yra pasiskiepiję nuo konkrečios ligos, kitaip į tą valstybę gali būti neįleisti.

Apie galimus pavojus kelionių metu turi informuoti ir kelionių organizatoriai. Pasiskiepyti galima asmens sveikatos priežiūros įstaigose, valstybiniuose ir privačiuose skiepų kabinetuose, kurie turi licenciją šiai veiklai.

Kiti specialistų patarimai sveikatai saugoti

Gerkite tik virintą arba chloruotą vandenį, geriausiai – parduodamą buteliuose;

valgykite tik pakankamai gerai termiškai paruoštą maistą;

nevartokite termiškai neapdorotų jūrų gėrybių ir žuvų;

prieš valgydami daržoves ir vaisius, kruopščiai nuplaukite juos parūgštintame vandenyje, nulupkite ar nuskuskite žievelę;

nerekomenduojama pirkti maisto gatvėse arba pirkti tik įsitikinus, kad jis yra pakankamai termiškai apdorotas;

vykdami į šalis, kuriose paplitusi maliarija, nepamirškite vaistų;

kelionių krepšyje turėtų būti ir repelentų – priemonių, atbaidančių kraujasiurbius vabzdžius;

nepatartina paplūdimiuose vaikščioti basomis, gulėti tiesiog ant paplūdimio žemės;

kuo dažniau plaukite rankas – prieš valgio gaminimą ir prieš valgymą, pasinaudoję tualetu, turėkite su savimi muilą, vienkartinį rankšluostį ar drėgnu spiritu suvilgytų servetėlių.