- Pranešimas spaudai
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Nuo olimpinių gimnastikos žiedų – ant bėgimo tako. Londono olimpinių žaidynių dalyvis Rokas Guščinas profesionalaus gimnasto karjerą baigė 2019-aisiais, tačiau mesti sau iššūkių sporte nenustojo.
Pirmųjų Europos žaidynių atidarymo ceremonijoje Lietuvos vėliavą nešęs sportininkas dabar... bėga maratonus.
Raumeningo kūno sudėjimo atletas pirmąjį maratoną įveikė praėjusių metų rudenį. Šiemet R.Guščinas keliskart dalyvavo bekelės (trail – angl.) varžybose, kur nubėgo daugiau nei 50 kilometrų. Ateinantį sekmadienį olimpietis sieks geriausio savo rezultato „Kauno Akropolio maratone“.
„Visada norėjau nubėgti maratoną, bet galvojau, kad ne man. Įveikęs pusmaratonį visada mirdavau tiek psichologiškai, tiek fiziškai. Po to kažkaip susikaupiau, galvodamas, kad kiekvienam sportuojančiam gyvenime reikia nubėgti nors vieną maratoną. Pradėjau ruoštis likus 3-4 mėnesiams iki maratono ir pirmąjį įveikiau rudenį. Turėjau tikslą subėgti greičiau nei per 3 val. 30 min. – pavyko. Nuo to laiko pradėjau svajoti apie 100 kilometrų“, – pasakojo R.Guščinas.
2012 metais R.Guščinas tapo pirmuoju nepriklausomos Lietuvos gimnastu vyru, dalyvavusiu olimpinėse žaidynėse. Trejais metais vėliau lietuvis sublizgėjo pasaulio čempionate, pratimuose ant arklio užėmęs 16 vietą. Įdomu tai, kad visų bėgimo varžybų finišą 32-ejų sportininkas pasiekia... rankomis.
„Pirmą kartą rankomis finišavau prieš metus Olimpinėje dienoje Kaune. Nuo tada, kiek tik dalyvauju bėgimuose, visada paskutinius 20-30 metrų baigiu ant rankų – taip gimnastams priklauso“, – nusijuokė R.Guščinas.
Rankomis maratono distanciją olimpietis įveikė ir kitokiu būdu – irkluodamas stacionarų treniruoklį „Concept“. 42,195 km R.Guščinui pavyko nuirkluoti per 3 valandas.
„Nenoriu būti komforto zonoje, tai vis susigalvoju visokių nesąmonių (juokiasi – aut. past.). Su drauge įveikėme Davido Gogginso iššūkį ir dvi paras kas keturias valandas bėgome 4 mylias – tai yra po 6 kilometrus kas keturias valandas. O nuirkluoti maratoną gal ir būtų lengviau, jei dažniau tą daryčiau. Bet irkluoti ant treniruoklio nesąmonė jau vien dėl to, kad stovi vietoje ir niekas nesikeičia. Čia tas pats, kas įveikti maratoną ant bėgimo takelio“, – šyptelėjo gimnastas.
Kaune gyvenantis atletas didžiausiose Laikinosios sostinės bėgimo varžybose jau dalyvavo ne sykį, tačiau visą maratono distanciją čia bandys įveikti pirmą kartą.
„Tik prasidėjo registracija į Kauno maratoną, iškart užsirašiau bėgti visą distanciją. Savame mieste būtina prasibėgti. Norėčiau pagerinti asmeninį rekordą, bet nelabai protingai treniruojuosi. Draugas pasiūlė prasibėgti 50 kilometrų ir tokiems iššūkiams, aišku, iškart pasirašiau. Turėčiau ilsėtis prieš Kauno maratoną, bet vietoj to, likus savaitei, nubėgau 50 kilometrų“, – teigė R.Guščinas.
„Kauno Akropolio maratonas“ vyks jau šį sekmadienį – balandžio 23-iąją. Bėgikai kviečiami varžytis ne tik maratono, bet ir „Hollister pusmaratonio“, „Forvia 10 km“, „SDG 5 km“, „Toyota 1,5 km“ bei „Activus 400 m“ distancijose.
Daugiau informacijos – kaunomaratonas.lt
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Elegancijos ir kūno plastikos šventė
Klaipėdoje surengtoje elegancijos ir kūno plastikos šventėje – gimnastikos pavasario sporto turnyre „Kregždutės 2024“ – sulaukta per du šimtus gimnasčių – dešimt komandų iš Latvijos, Ukrainos ir...
-
Prasidėjo Paryžiaus olimpinio deglo estafetė per Prancūziją3
Paryžiaus olimpinės ugnies estafetės pradžia Prancūzijoje ketvirtadienį prasidėjo pietiniame Marselio uostamiestyje, praėjus dienai po to, kai ji XIX amžiaus laivu atplukdyta iš Graikijos. ...
-
Lietuvius egzaminuos olimpiečių rinktinė
„Pirmų rungtynių rezultatas bus indikatorius – nuo dvikovos Vilniuje didele dalimi priklausys viso mačo baigtis“, – pareiškė Lietuvos vyrų rankinio rinktinės, besiruošiančios akistatai su Vengrijos nacionaline koman...
-
Į Prancūzijos Marselio uostą atvyko olimpinis deglas
Į Prancūzijos Marselio uostą XIX amžiaus burlaiviu trečiadienį atplukdyta 2024 metų Paryžiaus olimpinių žaidynių ugnis. ...
-
„Nemuno žiedo“ lenktynių trasoje susižalojo garsus šalies sportininkas: būklė – sunki7
Paaiškėjo, kad antradienį Kauno rajone, „Nemuno žiedo“ lenktynių trasoje, susižalojęs sportininkas – Šarūnas Pladas. Teigiama, kad šiuo metu jo būklė – sunki. ...
-
Olimpiadoje nenuspėjama dvikova: galimas R. Meilutytės ir J. Jefimovos susitikimas?3
Paryžiaus Olimpiadoje – seniai matyta, nenuspėjama dvikova tarp Rūtos Meilutytės ir Julijos Jefimovos. Rusė neseniai patvirtino, kad norėtų dalyvauti žaidynėse, tiesa, su neutralia vėliava. Pasak Lietuvos plaukimo federacijos vadovo, toks scena...
-
Las Vegaso ringe – pergalė, Rio de Žaneire – pamoka1
Lietuvių akistatos su varžovais anapus Atlanto susiklostė skirtingai: boksininkas Eimantas Stanionis apgynė pasaulio čempiono titulą, o mišrių kovos menų atstovė Ernesta Kareckaitė nesėkmingai debiutavo UFC („Ultimate Fighting Champions...
-
58-oji „Gintarinė pora“ pranoko šokėjų ir žiūrovų lūkesčius1
Sekmadienio vakarą sausakimšoje Kauno „Žalgirio“ arenoje baigėsi 58-osios tarptautinės sportinių šokių varžybos „Gintarinė pora“. Abi savaitgalio dienas vykusio vieno iš giliausias tradicijas turinčių &sca...
-
Po dvejų metų pertraukos pergalingai sugrįžęs E. Stanionis apgynė WBA čempiono diržą20
Daugiau nei dvejus metus bokso alkį jautęs Eimantas Stanionis (15-0-0, 9 nokautai) šiąnakt Las Vegase (JAV) pergalingai sugrįžo į profesionalų ringą, skelbia Lietuvos bokso federacija. ...
-
Lietuviams lemiamo žingsnio link aukso žengti nepavyko: po atkaklios kovos triumfavo Ukraina8
Lietuvos vyrų ledo ritulio rinktinė „2024 IIHF pasaulio ledo ritulio čempionato I diviziono, B grupės“ turnyre iškovojo sidabro medalius. ...