Grožis ir sveikata nėra vien spindinti oda. Svarbu, kas darosi ir mūsų kūnų viduje. Dermatologė Anne Chapas teigia, kad būtent oda gali atspindėti tai, kas darosi su mūsų organizmu. Kaip dalis imuninės sistemos, oda apsaugo mūsų kūną nuo aplinkos poveikio. Kūnui kovojant su ligomis, jos gali pasimatyti ir ant odos (raudonumas, aknė).

Su „Women‘s Health“ žurnalu bendravusi dermatologė atskleidė keletą odos požymių, kurie gali skelbti apie sveikatos sutrikimus.

Problema: aknė ant smakro

Priežastis: hormonų balanso sutrikimas

Štai kodėl moterims prieš mėnesines dažnai ant smakro atsiranda spuogų. Ši veido vieta – ypač jautri testeronų pasikeitimams kūne. Dažnai moteris patiria švelnią aknės formą, tačiau jei spuogai negyja ir tampa skausmingi, siūloma apsilankyti pas gydytoją.

Gydymas: daugeliui pacienčių pašalinti aknę nuo smakro pavyksta pradėjus naudoti kontraceptines tabletes. Jei nenorite gerti tablečių, padėti gali saldumynų atsisakymas.

Problema: pamėlę ir išpurtę paakiai

Priežastis: alergijos

Chroninės alergijos gali sukelti kraujo ląstelių „nutekėjimą“ paakiuose. Kai kurie žmonės kreipiasi į dermatologus dėl pamėlusių paakių, tačiau tikroji priežastis gali būti dar nenustatyta alergija.

Gydymas: jei tokia problema jus ištiko pirmą kartą ir pastaruoju metu pakankamai miegate, jums gali padėti antialerginiai vaistai.

Problema: raudonis ir spuoguotumas

Priežastis: stresas, virškinimo sutrikimai, vilkligėRaudoni spuogai, kurie atsiranda ant veido ir kaklo gali būti sukelti nervų. Taip pat jų iškylimą gali paskatinti streso hormonų kaita. Spuogus primenančių darinių susikaupimas ant veido gali pranešti apie virškinimo sutrikimus.

Virškinimo traktas ir oda yra atsakingi už nereikalingų medžiagų pašalinimą iš organizmo. Dėl to virškinimo problemos gali atsispindėti odoje.

Daug rimtesni yra simetriški, drugelio formos paraudimai ant abiejų skruostų viršaus ar vidurio. Jie gali pranešti apie vilkligę. Jei jaučiatės labiau pavargę, lengvai susidaro „mėlynės“, prarandate svorio – kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.

Gydymas: stenkitės vengti saulės ir aštraus maisto – abu šie dalykai gali sukelti odos paraudimą. Gali padėti ir stresą mažinanti veikla – joga, meditacija.  Taip pat siūloma daugiau valgyti jogurto, kefyro virškinimui gerinti.