- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Šiandien „Kauno dienos“ studijoje svečiuojasi Kauno technologijos universiteto (KTU) psichologas Eimantas Lukoševičius.
E. Lukoševičius atkreipia dėmesį, kad karas mus užklupo nespėjusius psichologiškai atsigauti po COVID-19 pandemijos.
Pasak jo, karantino liekamieji reiškiniai ypatingai jaučiami jaunų žmonių tarpe, kadangi nuotolinis mokslas susilpnino socialinius įgūdžius, kai kuriems jaunuoliams net atsirado baimė bendrauti. Gi nerimas dėl ateities, prasidėjus karui, apėmė visus. Tačiau čia galima išskirti vyrus, kurie nelinkę dalintis jausmais ir, saugodami savo „vyriškumą“, emocijas uždaro savyje.
Psichologo patarimai paprasti, tačiau praktiški: riboti naujienų, ypač neigiamų, srautą, laikytis dienotvarkės, gerai išsimiegoti ir susirasti mėgstamą veiklą, kuri vytų šalin negatyvias mintis.
Ir tik pajutus, kad pačiam nepavyksta tvarkytis su savo vidiniu pasauliu, kreiptis pagalbos pas specialistą, nes užslopintos emocijos niekur nedingsta ir bet kada gali išsiveržti skausmingu pūliniu.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Funikulieriaus papėdėje jaunimas žadino miestiečių kasdienybę
Paįvairinti kasdienybę – tokio tikslo vedinas jaunimas surengė įvairių pramogų, kurias koncentravo prie funikulieriaus. ...
-
Naujovė Lietuvoje: sporto entuziastams Kaune – specialios nemokamo inventoriaus stotelės3
Atnaujintose Nemuno salos ir Santakos parko sporto erdvėse – dar daugiau patogumų. Nuo šiol kauniečiams, norintiems žaisti krepšinį, paplūdimio tenisą ar tinklinį, nereikės nuosavų kamuolių bei rakečių. Visa tai nemokamai par...
-
A. Brazausko paminklo idėja kelia aistras: reikėtų klausti visuomenės?49
Kaune ketinama statyti paminklą prezidentui Algirdui Brazauskui. Kauno meras paminklą siūlo statyti Istorinės Prezidentūros kiemelyje. ...
-
Valstybės vadovų apsaugą užtikrinusiam A. Džiugeliui – apdovanojimas4
Tarptautinės Ukrainos mokyklos vykdantysis direktorius Artūras Džiugelis apdovanotas garbės medaliu „Aukščiausiosios Tarybos Apsaugos skyrius“ už nuopelnus ir paramą Aukščiausios Tarybos Apsaugos skyriui, vėliau reorganizuota...
-
Patarimas renkantiems studijas: pasidomėkite, kiek atvira ir bendradarbiaujanti yra aukštoji mokykla3
Praeitą savaitę startavęs priėmimas į Lietuvos aukštąsias mokyklas skatina atidžiau pažvelgti į studijų variantus, kuriuos galima rasti registruojantis specialioje prašymų sistemoje. Išsamūs studijų programų aprašymai ...
-
Vairuotojai, dėmesio: uždaromas eismas Sargėnų viaduku13
„Via Lietuva“ informuoja, kad nuo birželio 10 iki 28 d. uždaromas šiuo metu rekonstruojamas Sargėnų viadukas. Eismas, siekiant užtikrinti maksimalų eismo dalyvių saugumą, bus kreipiamas apylanka per Sargėnų sankryžą. ...
-
Po teisėjo politikavimo – tyla: kodėl delsiama?6
Kauno apylinkės teismo pirmininko Arūno Purvainio politiniai pareiškimai, kaip įtariama, gerokai viršijantys jo kompetencijos ribas, vis dar nėra įvertinti Teisėjų tarybos. Kodėl delsiama? ...
-
V. Blinkevičiūtė remia siūlymus Kaune įamžinti A. M. Brazauską: kiti to pasiūlyti neišdrįstų89
Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) pirmininkė Vilija Blinkevičiūtė remia Kauno mero Visvaldo Matijošaičio siūlymą istorinės Prezidentūros kiemelyje paminklu įamžinti Algirdą Mykolą Brazauską ir sako – ne kiekvienas politikas i...
-
Kauno senamiestyje – parkavimo pokyčiai27
Kauno taryba priėmė sprendimą apmokestinti įvažiavimą į Senamiestį tiems, kurie šią zoną kerta tranzitu. Kad sistema veiktų tinkamai, reikia pakoreguoti ir parkavimo zonų įkainius. ...
-
Rotušėje įsikurs kavinė?33
Siūloma leisti išnuomoti dalį patalpų Kauno rotušės pastate, kur veiktų viešojo maitinimo įstaiga. Pasak savivaldybės atstovų, tai būtų dar vienas traukos objektas, bet yra ir papildomų sąlygų. ...