„Atostogos irgi yra stresas, šventės irgi yra stresas“, – įspėja N. Martišienė.

Sunku patikėti, tačiau, pasak pašnekovės, pagal streso skalę Kalėdų rūpesčiams tenka 12 balų, atostogoms – 13 balų. Tad moksleivių žiemos atostogos kartu su šventėmis šimtabalėje streso skalėje gali užimti net ketvirtadalį.

Tėvai dažniausiai įsivaizduoja, kad jų vaikai nekantriai laukia atokvėpio nuo mokyklos, tačiau jų atžalas baugina neapibrėžtumas. Todėl rekomenduojama pasikalbėti su vaiku apie tai, kaip jis leis laiką ir padėti suplanuoti laisvalaikį.

Pastaruoju metu pasiekia ir kraupios žinios apie savo noru iš gyvenimo pasitraukusius paauglius. Kaip pastebėti pavojaus signalus vaiko elgesyje ir kaip elgtis tėvams, kad jų vaikams nekiltų pragaištingos mintys, apie tai taip pat kalbamės „Kauno dienos“ studijoje.