Plaukimo svarba
Antradienį žinoma šalies plaukikė R.Meilutytė savo gimtajame mieste Kaune, „Girstučio“ sporto komplekso baseine, vedė parodomąją plaukimo pamoką 24-iems antrų-trečių klasių moksleiviams. Šia pamoka siekiama atkreipti dėmesį į didelę Lietuvos problemą – nemokančius plaukti vaikus bei suaugusius, o kartu ir didelį skenduolių skaičių.
„Bet kurio amžiaus žmogui, kuris nemoka plaukti, plaukimas yra labai svarbus, kuo ankščiau išmokstama saugiai elgtis vandenyje, tuo labiau apsisaugoma nuo nemalonių įvykių“, - įsitikinusi kalbėjo olimpinė čempionė.
Pasak plaukikės, Lietuvoje sąlygos norintiems išmokti plaukti gerėja. Ji pastebi, kad mažesniuose miestuose situacija sudėtingesnė, nes trūksta baseinų. R.Meilutytė įsitikinusi, kad dar bent keli baseinai ir gausesnis trenerių būrys Lietuvai tikrai nepakenktų.
Pirmoji pamoka
Mažieji plaukikai nekantriai laukė, kol Auksinė žuvelė kartu su jais šoks į baseiną. Kai kurie vaikai jau mokėjo šiek tiek plaukti, kitiems – ši pamoka buvo pirmoji, todėl plaukti nebuvo drąsu.
Pati Rūta tikino, kad ne pirmą kartą moko vaikus plaukti. Yra tekę mokyti ir suaugusius, tad nesijaudino ir šį kartą pasidalinti plaukimo patirtimi. Sportininkė kai kuriuos vaikus ragino plaukti patiems, kitus prilaikė. „Na parodyk, kaip moki plaukti. Šaunuolė“, - plaukikė sakė mergaitei, kuri jau pati mokėjo laikytis ant vandens.
Berniukas vienas plaukti dar nemokėjo, tad R.Meilutytė plaukė kartu su vaiku, o pačiame baseine aiškino, kaip taisyklingai mosikuoti kojomis ir rankomis. „Ištiesk kojas ir mosikuok. Na pažiūrėk, juk nebuvo taip baisu. Dabar atsargiai pažiūrėk, ar lieti dugną“, - kalbino plaukikė.
R.Meilutytė tikino, kad kiekvieną vaiką reikia mokyti individualiai, nes kai kurie plaukia netaisyklingai, kiti – bijo vandens ar nemoka panerti. Kaune sportininkė vaikams pademonstravo plaukimo krūtine techniką bei noriai atsakė į vaikams rūpimus klausimus.
Plaukikė pasidalino ir savo pirmosios pamokos įspūdžiais. Ji tikino, kad pirmasis susitikimas su baseinu buvo tikrai baisus ir teko laikytis už jo kraštų.
„Man sunkiausia buvo įveikti baimę, nes bijodavau gylio, įkrisdavau į vandenį ir negalėdavau savęs iškelti. Pirmą treniruotę įšokau, bet treneriui reikėjo mane iškelti, tad turėjau žengti didesnį žingsnį ir išmokti plaukti“, - prisiminė Rūta.
Liūdna statistika
Lietuva pagal skenduolių skaičių pirmauja Europoje. Higienos instituto duomenimis, vien šių metų sausio – liepos mėnesiais Lietuvoje nuskendo 140 šalies gyventojų. Iš jų net dešimt buvo nepilnamečių. Palyginus su praėjusiais metais, skenduolių skaičius sparčiai auga – pernai per visus metus nuskendo 146 žmonės.
Lietuvos plaukimo federacijos (LPF) ir prekybos tinklo „Maxima“ užsakymu, birželio mėnesį atliktas tyrimas parodė, kad 82 proc. šalies gyventojų mano, jog moka plaukti, tačiau jie gerokai pervertina savo galimybes.
„Gilesnis tyrimas parodė, jog žmonės geba vos kartą perplaukti per baseiną, tačiau to ekstremalioje situacijoje tikrai nepakanka. Pakankamus plaukimo įgūdžius turi tie žmonės, kurie gali pusę valandos plūduriuoti vandenyje ir be sustojimo nuplaukti 400 metrų. Tokių žmonių Lietuvoje yra vos penktadalis“, - kalbėjo LPF viceprezidentė Ilona Zuozienė.
Dėl kraupios statistikos, nuo 2009 metų vykdoma pradinių klasių plaukimo mokymo programa. Jos esmė – dalis kūno kultūros pamokų yra skiriamos plaukimo pratyboms tam, kad vaikai įgytų plaukimo pradmenis. Prie plaukimo pamokų prisidėjo ir „Maxima“. Kartu su R.Meilutyte ji skatino žmones pirkti apyrankes ir taip suteikti vaikams galimybę išmokti plaukti.
Ateities planai
Rio olimpinėse žaidynėse septintą vietą užėmusi R.Meilutytė kol kas į baseiną sugrįžti nežada. Plaukikė tikino, kad treneris leido ilsėtis tiek, kiek jai reikia. Kol kas daugiausiai laiko sportininkė leidžia Kaune bei Vilniuje.
„Dar negalvoju apie tai. Kai pajausiu norą vėl pilnai treniruotis, tada ir grįšiu. Manau, kad dar porą mėnesių ilsėsiuosi“, - apie ateities planus užsiminė Rūta.
Ji paneigė visas kalbas, jog po nesėkmės šiose olimpinėse žaidynėse ketina keisti trenerį. R.Meilutytė tikino, kad liks treniruotis ten pat, nes jai patinka tiek vieta, tiek dabartinis treneris, su kuriuo jau dirba daugiau nei šešerius metus.
Naujausi komentarai