„Sveikatos iššūkyje 2022“ dalyvauti galės visi pakaunės 5–12 klasių mokiniai. Akcijos tikslas – motyvuoti mokinius ir mokytojus daugiau dėmesio skirti savo fizinei ir psichologinei sveikatai, rinktis aktyvesnius laisvalaikio praleidimo būdus.

„Artėjant vasariškiems orams, kviečiame visus daugiau laiko aktyviai praleisti gamtoje, gražiausiose Kauno rajono vietovėse, – mokytojus ir mokinius prie iššūkio ragina jungtis KRVSB direktorius Laurynas Dilys. – Juk žengiant vos vieną žingsnį dirba net 200, tai yra trečdalis visų kūno raumenų!“

Vaikštant dirba sėdmenų, šlaunų, blauzdų, taip pat pilvo, juosmens ir nugaros raumenys. Pasivaikščiojimas gali prilygti neintensyviai viso kūno mankštai.

Šiam iššūkiui stebėti ir žingsniams skaičiuoti akcijos organizatoriai pasirinko jau daugeliui žinomą programėlę „Walk15“.

Išankstinė registracija bus paskelbta gegužės 10 d, o dalyvių žingsniai bus skaičiuojami nuo gegužės 16 d. iki birželio 16 d.

„Nepabijokite mesti iššūkį tiek sau, tiek savo draugams, nes daugiausia žingsnių surinkusių lauks puikūs prizai“, – motyvavo L.Dilys.

100 mokinių, kurie surinks daugiausiai žingsnių, bus apdovanoti riedučiais ir šalmais, o penki mokytojai gaus dovanų čekius į SPA Birštone.

Visą informaciją apie iššūkį, prisijungimo instrukciją ir taisykles rasite iššūkio interneto svetainėje www.sveikatosissukis.lt.