Šventes apkartina persivalgymas

Naujųjų metų sutikimą dažniau apkartina apsinuodijimas alkoholiu, tačiau nereti, pasak medikų, būna ir sunkūs persivalgymo atvejai.

Šiemet per Kalėdas ir po jų teko gelbėti ne vieną apsinuodijusį bei persivalgiusį klaipėdietį. Tokių pacientų antplūdžio laukiama ir Naujųjų metų naktį. Alkoholinių gėrimų ir sunkaus maisto skrandžius prikimšusių žmonių tyko pavojus – sutrikus virškinimo veiklai pasisėdėjimas prie gausaus stalo gali baigtis ir mirtimi.

Dienraščio kalbinti medikai patarė atsisakyti lietuviams įprasto šventinio persirijimo ir naujametę naktį nepiktnaudžiauti ne tik grybais, bet ir pamėgta silke bei baltąja mišraine.

Po švenčių – mirtis

Klaipėdos apskrities ligoninės Priėmimo skyriaus vedėjas Jonas Klapatauskas sakė, kad po Kūčių ir Kalėdų skyriaus medikams darbo netrūko. Jis teigė, kad persivalgiusiųjų bei apsinuodijusiųjų alkoholiu po žiemos švenčių ligoninėje padaugėja kasmet. Ypač daug pacientų į Priėmimo skyrių atvyksta po audringo Naujųjų sutikimo.

„Kalėdos – religinė šventė, o Naujieji metai siejami su linksmybėmis, maistu ir gėrimais. Po naujametės nakties pacientų būna daug daugiau“, - tvirtino J.Klapatauskas. Pavojingiausias derinys – piktnaudžiavimas ir maistu, ir alkoholiu vienu metu. „Supūliuoja kasa, o tai gali baigtis itin liūdnai. Kiekvienoje ligoninėje per metus pasitaiko bent du mirties atvejai“, - sakė jis.

Budės prie telefono

Apsinuodijimų informacijos ir kontrolės biuro vedėja Ramunė Rutkauskaitė sakė, kad šiemet po Kalėdų į jos vadovaujamą tarnybą daugiausiai žmonių kreipėsi dėl „elementaraus apsirijimo“. „Nebijau prognozuoti, kad tiek pat darbo turėsime ir per Naujuosius. Manau, nemažai bus ne tik persivalgymo, bet ir apsinuodijimo alkoholiu atvejų“, - tvirtino R.Rutkauskaitė. Gydytoja sakė, kad žmonės į biurą gali kreiptis ir telefonu 8 687 53378. Įtariantiems, kad jie apsinuodijo, čia bus teikiamos konsultacijos.

„Šiaip padėti sau galime ir patys: visų pirma reikėtų neprisivalgyti, tačiau jeigu apsirijimo išvengti nepavyko, ne pati prasčiausia išeitis – skrandžio ištuštinimas. Vėmimas šiek tiek palengvina savijautą“, - patarė R.Rutkauskaitė. Vėmimas nepadės, jeigu buvo apsinuodyta. „Šiuo atveju vemk nevėmęs – toksinai jau atliko savo juodą darbą. Lengviausia apsinuodyti grybais, aguonomis, pasibaigusio galiojimo laiko mišrainėmis“, - aiškino gydytoja.

R.Rutkauskaitė sakė, kad persivalgymo turėtų vengti vaikai, pagyvenę, virškinimo problemų turintys žmonės. „Persivalgius padės natūralūs virškinimo fermentai, kurie vaistinėse parduodami be recepto. Jų patarčiau per šventes turėti po ranka“, - sakė ji.

Virškinimą lėtina ir stiprūs alkoholiniai gėrimai – degtinė, brendis. „Sėdint prie vaišėmis nukrauto stalo, nereikėtų itin daug jų gerti“, - įspėjo Apsinuodijimų informacijos ir kontrolės biuro vedėja.

Gydo vanduo ir badas

Žinoma dietologė Daiva Pipiraitė antrajai švenčių bangai besiruošiantiems klaipėdiečiams patarė vengti riebaus maisto. „Mūsų visų pamėgta silkė su keptais svogūnais, balta mišrainė, įdarytas karpis ir net žalieji žirneliai apsunkina virškinimo sistemą, skatina pilvo pūtimą, prastą savijautą“, - pasakojo specialistė.

D.Pipiraitė sakė, kad persivalgymą skatina ir alkoholio vartojimas – jis didina apetitą. Nors priimta manyti, kad su riebiu maistu vartojami svaigieji gėrimai daro mažiau žalos organizmui, dietologė patikino, kad yra priešingai.

Anot D.Pipiraitės, geriausias receptas nuo persivalgymo – mažiau valgyti arba valgyti liesesnius patiekalus, vartoti kuo mažiau aliejaus, majonezo.

„Persivalgius patarčiau kitą dieną ar bent jau pusdienį nieko nevalgyti ir mažais gurkšniais gerti negazuotą mineralinį vandenį“, - sakė ji.

Dietologė patvirtino, kad po žiemos švenčių persivalgiusių pacientų netrūksta nė vienoje ligoninėje. „Tai taisyklė – po Kalėdų ir naujametės nakties padaugėja vemiančių, viduriuojančių pacientų, daugeliui paūmėja opaligė“, - konstatavo D.Pipiraitė.