Izraelio supermodelis Bar Refaeli pristatė neįprastą treniruočių programą moterims "JUKARI Fit to Fly". Ore vykstančių užsiėmimų metu nuolat patiriamas skrydžio jausmas, o kūnas stiprinamas jėgos, pusiausvyros ir kardio treniruotėmis.
Treniruotė vyko ant "Circulo de Bellas Artes" pastato stogo, įspūdingos Madrido panoramos fone. Vėliau Bar Refaeli pasidalino treniruotės įspūdžiais: "Buvo gana sunku, bet pajutau, kaip efektyviai šiuo treniruokliu galima sustiprinti kūną ir pakelti tonusą. Jaučiau, kaip dirba visas kūnas. Tai - visiškai kitokia treniruotė. Atrodo, jog tiesiog linksminiesi. Negalėjau susilaikyti nesišypsodama."
Valandą trunkanti "JUKARI Fit to Fly" treniruotė vyksta ant specialaus prie lubų prikabinamo treniruoklio, panašaus į akrobatų triukams naudojamą įrenginį. Virvėje yra papildomos kilpos, o jos gale gali būti tvirtinamas plieninis skersinis.
Šiuo įrenginiu galima apsisukti 360 laipsnių kampu, tad užsiėmimo metu nuolat patiriamas skrydžio jausmas. Kuriant šį įrenginį buvo siekiama pagyvinti moterų treniruotes sporto klube, praplečiant tradicinių fitneso judesių sampratą nepriklausomai nuo moters fizinio pasirengimo lygio.
Neįprastą treniruočių programą moterims sukūrė "Reebok" kartu su "Cirque du Soleil".
Naujausi komentarai