Ne visi džiaugiamės darželiais ir mokyklomis prie namų. Važiuoti su vaikas ilgesnius atstumus tenka tiems, kurie gyvena už miesto ar pasirinkę mokymo įstaigas ne savame rajone. Nors maitinti vaikus automobilyje nepatartina, tačiau kartais tai neišvengiama, priešingai – vaikas bus alkanas.

Tinklalapis vairuojančioms mamoms Motherproof.com stengėsi išsiaiškinti, koks gi tobulas maistas, kuriuo galime pavalgydinti vaikus automobilyje. Pateikiame šio tinklalapio patarimus ir papildėme keliais patarimais iš savo patirties:

1. Siūloma vengti to, ką reikia merkti, pamirkyti ir sumaišyti. Toks maistas per skystas, per sudėtingas vaikams. Jei kas nors nepavyksta, būna per daug nešvaros. Tačiau, jeigu jūs žinote, kaip jiems patiems pavyks tai atlikti be didelių nepatogumų, prašom.

2. Jokių kukurūzų paplotėlių su įdaru. Ar gali būti labiau netinkamas maistas? Tai vienas iš tų rankomis laikomų valgių, kuris labiausiai erzina. Žiūrėk ir stebėk, kaip pirmas jo kąsnis baigiasi katastrofa. Sūris, salotos ir pomidoras nubyra visur. Ir viskas dar didesnė netvarka pavirsta tada, kai vaikas bando viską sulaikyti. Kukurūzų paplotėlis pakrypsta ir visas jo įdaras pabyra po visą galinę sėdynę. Valgyti automobilyje netinka ir dešrainiai bei tepūs sumuštiniai.

3. Pieno produktus reikėtų vartoti taupiai. Sušaldytos jogurto lazdelės yra vaikų numylėtiniai. Tačiau tai, kas geriama ar itin lipnu, kaip įvairūs sūreliai, irgi gali būti per daug tepūs. 

4. Ar galima maitinti kuo nors karštu? Iš termoso? Ko gero čia be sustojimo ir priežiūros neišsiversite.

5. Įvairius gėrimus patariama duoti vaikams tik uždaruose, bet patogiuose gerti induose ar buteliuose. O gerti geriausia vandenį, nes netyčia jį išpylus, nelieka dėmių ir nelimpa.  

6. Neduokite nieko ant pagaliukų - čiulpinukų, ledų ir pan. – tai nesaugus maistas, nes  staigiai stabdant ar atsitrenkus į ką nors, vaikas gali susižaloti. 

7. Kelionės metu geriausia duoti ką nors biraus, pavyzdžiui džiovintus vaisius, tačiau mažiems vaikams nerekomenduojama duoti itin smulkių saldainių ir pan., kad nepaspringtų. Tinka javainiai, džiūvėsėliai, sausainiai.

8. Šokoladas ir saldainiai tikrai netinkamas maistas, nes jis tirpsta ir vaikas gali labai išsitepti. 

Jei vis dėl to maitinate vaiką automobilyje, tuomet vairuokite itin atsargiai ir ramiai. Tačiau geriausia susiplanuoti dienotvarkę taip, kad vaikus pavyktų pavalgydinti sustojus, o ne važiuojant automobiliu. Be to, šie patarimai bus naudingi ir planuojant vykti į ilgesnę kelionę su vaikais.