Edita Gavelienė | Diena.lt

Edita Gavelienė

Sveikata

Mokslininkai ragina keisti požiūrį į nutukimą: remtis reikia ne vien KMI rodikliu

Atsargiai: per didelis lydyto sviesto vartojimas gali neigiamai paveikti širdies sveikatą ir sukelti svorio problemų.

Receptai

Saulės geltonumo produktas praturtins mitybą (receptai)

Receptai

Vasaros valgiaraštyje – skanūs eksperimentai (receptai)

Vertingi: smidrai ne tik parturtina vitaminų ir mineralų, bet ir padeda apsisaugoti nuo lėtinių ligų grėsmės.

Receptai

Pavasarinės daržovės dovanos – patiekalai iš smidrų

Receptai

Grilio sezono pradžiai – ypatingas kepsnys

Receptai

Pasidžiaukime gaivia žaluma lėkštės (receptai)

Edita Gavelienė

Receptai

Burokėliai – vitaminų bomba viduržiemy (receptai)

Nauda: obuoliai – sotus užkandis, kuris gali sumažinti potraukį persivalgyti ir suteikti energijos visai dienai.

Receptai

Obuoliai naudingi sveikai mitybai