Rita Šilenskienė | Diena.lt

Rita Šilenskienė

Harmonija: "Laikytis dietų – tai nuolat gyventi patiriant kančią ir stresą. Rasti tinkamą mitybą – gyventi santarvėje su savimi, jaustis sveikiems ir laimingiems", – įsitikinusi knygos "Keto meniu" autorė R.Šilenskienė.

Receptai

R. Šilenskienė: ieškokime ne dietų, o mums tinkamos mitybos

R. Šilenskienė: jei yra naminės duonos, vadinasi, yra šeima, meilė ir santarvė

Receptai

R. Šilenskienė: jei yra naminės duonos, vadinasi, yra šeima, meilė ir santarvė

Rita Šilenskienė

Sveikata

Specialistė: jei taupome maistui, išlaidausime taisydami sugadintą sveikatą