Tačiau specialistai pabrėžia, kad tai gali suteikti ne tik malonias emocijas, bet ir sukelti nepageidaujamas rizikas. Pirmiausia aptarkime, kokią naudą žmogui gali suteikti poilsis su augintiniu.

• Padidėjęs serotonino ir oksitocino lygis. Buvimas šalia augintinio gali skatinti laimės hormonų išsiskyrimą, kurie gali pagerinti nuotaiką ir sumažinti stresą, nerimą.

• Lengviau ir greičiau atsipalaiduojama. Švelnus augintinio buvimas gali padėti greičiau užmigti ir pagerinti miego kokybę, ypač žmonėms, kenčiantiems nuo vienatvės ar nerimo.

• Saugumo jausmas. Augintiniai, ypač šunys, gali suteikti papildomą saugumo ir apsaugos jausmą. Tai ypač pasakytina apie šunis asistentus, teikiančius emocinę paramą postrauminio streso sutrikimus kenčiantiems žmonėms. Tokie šunys netgi gali imtis veiksmų, kad nuramintų košmarą susapnavusį žmogų.

Tačiau svarbu atsižvelgti ir į galimas rizikas.

• Bakterijos ir parazitai. Augintiniai gali būti nešvarūs ir į lovą gali pernešti bakterijas. Naminiai gyvūnai kartais į mūsų namus atneša nepageidaujamų svečių, pavyzdžiui, blusų, erkių ir utėlių. Šie ektoparazitai gali peršokti nuo mūsų augintinių ir sukelti trumpalaikį arba ilgesnį dirginimą.

• Neramus miegas. Kai kurie augintiniai naktį gali miegoti neramiai, judėti, o sapnuodami jie kartais gali net knarkti, suloti, kaukti, o tai gali trikdyti šeimininkų miegą.

• Nepamirškite higienos. Jei apsisprendėte lovą dalytis su savo augintiniu, būtina laikytis higienos ir reguliariai ją valyti. Jei miegate vienoje lovoje su naminiais gyvūnais, rekomenduojama skalbti patalynę kas tris keturias dienas.