Artinasi nauja magnetinė audra: vargins ne vieną dieną

Meteofor.lt duomenimis, geomagnetinė audra šalyje prasidės dar šiandien vėlai vakare – 23 val. bus fiksuojama silpna, 5 balų audra.

Penktadienį, kovo 20-ąją, audra sustiprės iki vidutinės, vertinamos 6 balais. Tokia audra prasidės 2 val. nakties ir tęsis iki 8 val. ryto. 11 val. audra susilpnės ir vėliau bus fiksuojamas tik nedidelis suaktyvėjimas.

Magnetinė audra tęsis ir šeštadienį, kovo 21 d. Ji prasidės 2 val. nakties ir truks beveik visą dieną, o 8–11 val. bus intensyviausia.

Meteofor.lt ekrano kopija

Geomagnetinės audros yra Žemės magnetinio lauko sutrikimai, kuriuos sukelia Saulės žybsniai ir Saulės vėjo srovės. Šios audros gali paveikti tiek technologijas, tiek žmones.

5 balai jau laikomi riba, kai poveikį gali pajusti jautresnės sveikatos asmenys, pavyzdžiui, vyresnio amžiaus, sergantys lėtinėmis ir kitomis ligomis.

Tokių audrų metu žmonės gali jausti apatiją, padidėjusį nerimą, dirglumą. Be to, gali padidėti polinkis į kraujo krešulių susidarymą, padidėti kraujospūdis, sutrikti miegas ir pasireikšti migrena, galvos skausmai.

Padidėjusio geomagnetinio aktyvumo laikotarpiu rekomenduojama:

Vengti pervargimo;

Palaikyti reguliarų miego režimą (7–9 valandos);

Gerti pakankamai vandens;

Sveikai maitintis;

Riboti kavos ir alkoholio vartojimą;

Vengti intensyvaus fizinio ir emocinio streso.