Maratonai patikrina ne tik ištvermę. Jie, pasirodo, padeda išlaisvinti ir moteriškąją prigimtį.
Savaitgalį sporto klube "Kitonija Gym" susirinkusių moterų laukė "Zumbos" maratonas. Tai jau antroji tokio pobūdžio treniruotė, kurioje dalyvauja ne tik nuolatinės lankytojos.
Dailiosios lyties atstovės įvairius šokių ir fitneso elementus suvienijančiu ritmu judėjo beveik penkias valandas. Moterys juokavo, kad renginys prilygo vos ne olimpinėms žaidynėms.
Azartiškiausia maratono dalyve išrinkta Aušra Trimailovienė. Techniškiausia tapo Inesa Širvinskaitė, o ištverme nustebino Ilona Veličkienė.
Pasak "Kitonijos Gym" vadovės Kristinos Kesminienės, maratonas padeda "pralaužti ledus" bei įgyti daugiau pasitikėjimo savimi, tad sportuojančių gretas vėliau papildo ir atsitiktinės renginio dalyvės. Įprastai jas įkalbėti sportuoti yra kur kas sunkiau.
Tuo labiau, kad šįkart pasirinkta maratono tematika – zumba, pernai Lietuvą pasiekusi latino šokių aerobika prieinama kiekvienai, ypač vyresnėms moterims.
Šokant šiuo ritmu nebūtina tiksliai atkartoti trenerės judesių. Čia svarbiausia judėti, o besikeičiantys judesiai, muzika taip įtraukia, kad kalorijų deginimas tampa maloniu užsiėmimu.
Maratonas zumbos ritmu užkrėtė ir renginį filmavusį operatorių. Padėjęs kamerą jis šoko kartu su dalyvėmis.
Maratoną paįvairino pilvo šokių ir viliotinio pamoka. Tad sportinius batelius moterys iškeitė į aukštakulnius. Šios pamokos per maratoną – ne atsitiktinės.
K.Kesminienė tikino, kad latino šokių aerobika išlaisvina moteriškąją prigimtį bei padeda atsikratyti išankstinių baimių ir nuostatų.
Naujausi komentarai