Rašytojas Andrius Užkalnis yra viešai pasakojęs, kad serga depresija ir nuolatos lankosi pas psichoterapeutą. Tuo tarpu aktorius Marius Repšys neslepia, kad turi bipolinį sutrikimą, o dainininkė Kristina Radžiukynaitė–Kayra yra prisipažinusi, kad kartas nuo karto patiria panikos atakas ir išgyvena siaubingą nerimą.
Šio pirmadienio „Delfi TV“ laidoje „Kasdienybės herojai“, rodomoje per 21.30 val., komunikacijos specialistas Saugirdas Vaitulionis papasakos apie savo išgyventus sunkumus. Vyras teigia, kad nėra iš tų, kurie mėgsta viešai skųstis, tačiau atėjo laikas parodyti kitą žinomų žmonių gyvenimo pusę.
„Mano gyvenime buvo juodų dienų, kai norėjosi šokti pro langą. Nėra nei Lietuvoje, nei planetoje žinomo žmogaus, kuris nebūtų sirgęs depresija, neturėtų kažkokių vidinių demonų, kurio vaistinėlėje nebūtų raminamųjų ar migdomųjų vaistų. Aš irgi esu sirgęs, manau, depresija. Buvo dienų, kai aš tiesiog gulėdavau ant sofos prisigėręs raminamųjų vaistų, nes ištikdavo panikos priepuoliai. Daug kas turi psichologą ir tikrai ne kartą yra kreipęsis pagalbos tam, kad kažkaip tą vidinį balansą ir vidinę ramybę sutvarkytų“, – pasakos S. Vaitulionis
Ir nors žurnalistus žinomas vyras pasikvietė į savo namus pačioje sostinės širdyje, dabar jis savo idilę kuria miesto pakraštyje esančiame kotedže, kur mielai sodina medžius ir gėles. Pašėlęs gyvenimo tempas ir pramogų pasaulio užkulisiai pandemijos metu liko praeityje. 39–erių komunikacijos specialistas pripažįsta, kad jo gyvenimo būdas gerokai pasikeitė.
Ir nors dabar jis nebe toks kategoriškas, vis dėlto Saugirdas sutinka, kad savo nuomonę drąsiai sakantys žinomi žmonės sulaukia daug neigiamų komentarų ir kritikos, kurią atlaikyti iš tiesų yra be galo sunku.
S. Vaitulionis neslepia – žinomi žmonės patiria įvairiapusį spaudimą ir dėl išvaizdos. Tačiau jis ne iš tų, kurie viską nurašytų geriems genams. Socialiniuose tinkluose savo sekėjams Saugirdas tiesiai šviesiai pasakoja apie jam atliktas plastines operacijas.
| Skubi pagalba | 112 |
|
Pagalba galvojantiems apie savižudybę arba ieškantiems pagalbos artimajam Svetainėje pateikiama informacija yra trumpa, atsižvelgiant į konkrečius kiekvienos tikslinės grupės poreikius |
www.tuesi.lt |
|
Pagalba ir aktuali informacija nusižudžiusiųjų artimiesiems Nemokamos savitarpio pagalbos grupės įvairiuose miestuose |
www.artimiems.lt |
| Patikima informacija apie emocinę sveikatą ir psichologinę pagalbą | www.pagalbasau.lt |
|
Psichologinių krizių pagalbos centras Psichologinių krizių valdymo paslaugos teikiamos asmenų grupėms įvykus kriziniam įvykiui, kai ūmiai pasireiškia psichologinė krizė |
1815 (I–V 9.00–19.00 val., VI 9.00–15.00 val.) https://www.hi.lt/psichologiniu-kriziu-pagalbos-centras-tel-1815/ |
|
Krizių įveikimo centras (individualios psichologo konsultacijos gyvai, per Skype ar Messenger) Mūsų savanoriai psichologai, psichoterapeutai šešias dienas per savaitę budėjimų metu teikia skubią psichologinę pagalbą sudėtingas gyvenimo situacijas išgyvenantiems žmonėms |
+370 640 51555 Antakalnio g. 97–47, Vilnius (I–V 16.00–20.00 val., VI 12.00–16.00 val., švenčių dienomis ir sekmadieniais nedirba) |
| Asmens sveikatos priežiūros specialistams ir sveikatos mokslų studentams prieinamos nemokamos, konfidencialios ir operatyvios emocinės ir psichologinės pagalbos tinklas |
+370 606 07205 Susidūrus su registracijos anketos gedimais |
| Jaunimo linija Emocinė parama jaunimui, budi savanoriai konsultantai |
+370 800 28888 (visą parą kasdien) Pokalbiai internetu |
| Vaikų linija Emocinė parama vaikams, budi savanoriai konsultantai, profesionalai |
116 111 (I–VII 11.00–23.00 val.) Pokalbiai internetu |
| Linija „Doverija" Emocinė parama paaugliams ir jaunimui rusų k., budi savanoriai konsultantai |
+370 800 77277 I–VII (kasdien) 16.00–19.00 val.
|
| Vilties linija Emocinė parama suaugusiesiems, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai |
116 123 (visą parą kasdien) Pokalbiai internetu |
| Pagalbos moterims linija Emocinė parama moterims, pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai |
+370 800 66366 (visą parą kasdien) Atsako per 24 val. |
|
Mamos linija Mamoms, kurios ieško emocinės pagalbos anonimiškai |
Telefonas laikinai nepasiekiamas į laiškus atsakoma (I-IV 10.00–20.00 V iki 18.00) |
|
Ankstukų pagalbos linija Nemokama psichologinė pagalba |
+370 612 03 800 (I–VII 00:00–24:00) |
| Vyrų linija Emocinė parama vyrams, telefonu konsultuoja specialistai |
+370 670 00027 (I–V 10.00–14.00 val.) Rašyti laišką |
| Pagalbos vyrams linija „Nelik vienas" |
+370 604 11119 (I–VII,18.00–22.00 val.) Atsako per 72 val. |
|
Tėvų linija Emocinė parama tėvams, pagalbą teikia psichologai |
+370 800 90012 (I–V 9.00–13.00 val. ir 17.00–21.00 val.) Konsultacija suteikiama per 7 darbo dienas |
|
Sidabrinė linija Prireikus pagalbos, jaučiant poreikį būti išklausytam, ar tiesiog norint susirasti bendramintį nuolatiniam bendravimui telefonu, nedvejodami skambinkite nemokamu telefonu |
+370 800 80020 (I–V 8–22 val., VI–VII 11–19 val.) |
Skambučiai šiais numeriais yra nemokami. Skubi psichologinė ar psichinė pagalba psichikos sveikatos centre visada suteikiama be eilės.
Naujausi komentarai